Kaj je tajska masaža?

Kaj se dogaja med tajsko masažo

Tajska masaža običajno deluje s stiskanjem - ritmičnimi stiskalnimi gibi, usmerjenimi v mišična tkiva z roko ali s prsti. Tajska masaža se ponavadi odvija na podstavku futon na podu, stranka pa nosi ohlapna ali raztegljiva oblačila, kot je joga. Terapevt je tudi na podstavku in premakne vaše telo v različne odseke in položaje, brez kakršnega koli dela z vaše strani. Zato se včasih imenuje "joga leni človek". Tajska masaža je lahko sproščujoča in energična, zato je dobra izbira, če želite biti aktivni po masaži.

Terapevt uporablja različne vrste tehnik za stranke, ki so bodisi ležeče obrnjene navzgor, ležeče obrnjene navzdol, sedeče ali na svoji strani. Med terapevtom in stranko je stalni telesni stik, toda telo se stisne, potegne, raztegne in ziblje, namesto da se drgne v mišice.

Watch Now: Kako deluje tajska masaža?

Tajska masaža v Ameriki

Tajska masaža se v Ameriki izvaja od devetdesetih let prejšnjega stoletja, ko so jo začeli uporabljati zahodnjaki. Tajska masaža je pogosteje najdena kot v ameriških zdraviliščih, vendar je ne najdete povsod iz dveh razlogov. Prvič, spa potrebuje sobo z veliko, oblazinjeno preprogo, da lahko ponudi tajsko masažo. Najlažje je, če je soba vedno pripravljena za tajsko masažo, vendar je to bolj posebna zahteva. To je bolj gospodarno smiselno, da je soba postavljena z mizo za švedsko masažo.

(Nekateri kraji ponujajo "mizo tajsko" spremenjeno obliko tajske masaže, ki jo lahko izvajate na običajni masažni mizi.)

Drugi razlog, ki ni tako pogosto, je, da zahteva posebno usposabljanje. Mnogi ameriški maserji so resni študenti, ki so potovali v Azijo zaradi intenzivnih programov, drugi pa bi morda morali opraviti delavnico za vikend. Morda boste želeli poizvedeti o njihovem usposabljanju, preden se prijavite. Če živite v večjem mestu, lahko dobite visokokakovostno tajsko masažo po razumni ceni.

Tajska masaža ima svoje korenine v duhovni tradiciji, njen namen pa je zdraviti človeka fizično, čustveno in duhovno. Ne smemo ga zamenjevati s čutno masažo.

Kaj pa tajska masaža na Tajskem?

Na Tajskem lahko najdete skoraj povsod, na stojnicah na ulicah in za zelo nizko ceno. Wat Pho v Bangkoku je tempelj iz 16. stoletja, v katerem so najstarejše tajske šole tradicionalne masaže. Po ogledu templja lahko popotniki dobijo študentsko masažo 30 minut ali za celo uro.

Tempelj Wat Pho v Bangkoku je tudi čudovit kraj, kjer se lahko naučite, kako izvajati tajsko masažo. Razredi so na voljo v angleščini. Ni vam treba biti pooblaščeni masažni terapevt, če želite vzeti razred, vendar morate imeti dovoljenje, da ga izvajate, ko se vrnete v ZDA.