Razlika med terapevtsko in sprostitveno masažo

Uporaba nalepke terapevtske masaže je način, ki kaže, da je namen masaže ponujati zdravstvene koristi. Z drugimi besedami, ne bo "srečnih koncev". Drugi pomen terapevtske masaže je, da imata tako stranka kot zdravilec skupni cilj doseganja strukturnih sprememb v telesu, običajno z vrsto rednih masaž.

Koristno je imeti malo zgodovine, da bi razumeli, zakaj je terapevtska masaža tako pomemben pojem na področju masažne terapije. V 80. letih 20. stoletja so maserji in maserji delali v okviru konvencionalne medicine kot asistenti zdravnikov in v zasebni praksi.

Bili so usposobljeni za manipulacije mehkih tkiv, znane kot izlivanje, petrissage, trenje in tapotment - klasične poteze švedske masaže - ki jih je razvil evropski zdravnik Johann Mezger.

Pazi zdaj: Kaj naredi masažo?

Vzpon masažnega salona

Do tridesetih let prejšnjega stoletja je bila švedska masaža celovit sistem fizioterapije, ki je vključeval manipulacijo mehkih tkiv, gibanje, hidroterapijo in elektroterapijo za splošno zdravje, zdravljenje bolezni in rehabilitacijo poškodb. Maserke in maserji so delali kot fizioterapevti tako z zdravniki kot z YMCA, javnimi kopališči, zdraviliškimi saloni, kozmetičnimi saloni in lastnimi zdravstvenimi ambulanti, včasih znani tudi kot masažni saloni.

Vendar pa so se "masažni saloni" začeli odpirati, ki so zagotavljali drugačno storitev. V petdesetih in šestdesetih letih je bil "salon za masažo" evfemizem za prostitucijo. Masaža kot legitimna terapija je postala neupravičena, prav tako so bili poklici maserjev in maserjev.

V šestdesetih in sedemdesetih letih je nova generacija ljudi, ki jih navdihuje gibanje človeškega potenciala in možnost naravnega zdravljenja, spet začela zanimati masažno terapijo. Inštitut Esalen v Kaliforniji, ki je bil ustanovljen leta 1962, je razvil svoj stil Esalen masaže. Imenovali so se masažni terapevti in delo, ki so ga opravljali "terapevtsko masažo", kot način obnove profesionalnega ugleda masaže.

Že danes moške stranke kličejo neodvisne masažne terapevte, da se vprašajo o njihovih masažnih storitvah in nakazujejo, da jih zanima srečen konec z vprašanjem o "masaži celega telesa" ali "dodatkih". Z obrazložitvijo, da gre za terapevtsko masažo, jim zdravnik omogoča, da vedo, da ne pričakujejo srečnega konca, in se ponavadi hitro umaknejo s telefona in se v nobenem primeru ne želijo rezervirati.

Terapevtska masaža za doseganje strukturnih sprememb

Drugi pomen terapevtske masaže je, da imata tako stranka kot zdravilec skupni cilj, da dosežeta strukturne spremembe v telesu, pogosto skozi vrsto rednih masaž.Medtem ko je vsaka profesionalna masaža terapevtska, z resničnimi koristmi za zdravje, se nekatere masaže bolj osredotočajo na sprostitev.

Na primer, švedska masaža je bolj površinska masaža, ki izboljša krvni in limfni obtok ter vas sprosti. Čeprav je dobro za vaše telo in um, ni namenjeno premikanju temeljnih struktur telesa, ki lahko povzročijo bolečine in omejitve.

Masaža globokega tkiva ali športna masaža uporabljata globlji pritisk in trenje med vlakni, da se sprostita tkivo, ki se drži ali v spazmu, kar je vsekakor terapevtsko. Toda, če dobite masažo v restavracijskem okolju, tega terapevta verjetno ne boste ponovno videli, kar omejuje terapevtsko korist.

Terapevtska masaža pomeni, da terapevtu predstavite posebno pritožbo, na primer bolečino v kolku, zategnjena ramena ali krč v spodnjem delu hrbta (ali celo vse tri). Terapevt sledi štirim korakom:

• Ocenite svoje trenutno stanje. To bo vključevalo jemanje anamneze, spraševanje, kako dolgo ste doživeli bolečino, ali je bil pojav nenaden, kako doživite bolečino itd. Terapevt bo tudi opazoval, kako se premikate, preizkušate gibanje in občutite tkivo. med zdravljenjem zaradi konsistence in teksture.
• Predlagajte načrt. Ko ima terapevt dobro predstavo o vašem stanju, lahko predlaga pristop k zdravljenju. To je lahko preprosto, če se osredotočimo na vaše področje pritožbe - ramena, spodnji del hrbta in desni bok - namesto da bi poskušali masirati celo telo med eno sejo. Terapevt lahko priporoči vrsto sej v priporočenih intervalih in navede vrsto napredka, ki ga lahko pričakujete v tem času. Lahko priporoči druge načine zdravljenja območja, kot je uporaba toplote, ledu, hidroterapije ali raztezanja. Če je primerno, vas lahko terapevt napoti na drugega zdravstvenega delavca za nadaljnje ocenjevanje in zdravljenje.

• Izvedite terapijo. To je dejanska masaža ali zdravljenje, ki temelji na oceni in načrtu, s katerim ste se strinjali.
• Ocenite rezultat. Po končanem zdravljenju vi in ​​terapevt pregledate rezultate. Je bolečina manj? Ali obstaja večja mobilnost v sklepu? Ali se je vaša drža izboljšala? Na podlagi rezultatov lahko terapevt priporoči dodatne seje in pogostost. Na primer, če prihajate vsak teden, boste opazili hitrejši napredek, kot če bi med sejami počakali dva ali tri tedne. Na koncu vsakega zasedanja se opravi ocena, da se določi nadaljevanje zdravljenja.

Morda se sliši zelo vpleteno, vendar izkušeni terapevt lahko oceni in predlaga načrt hitro, tudi v zdravilišču, in tudi v eni seji bi morali izkusiti določeno stopnjo olajšave. Omejitev zdraviliškega zdravilišča je, da večina ljudi na počitnicah dobi masažo. Vrnitev za vrsto zdravljenja običajno ni praktična. Vendar pa lahko vedno nadaljujete z zasebnim zdravnikom ali priporočenim maserjem na lokalnem dnevnem spa-ju, če želite nadaljevati s terapevtsko masažo.