Kazalo:
- Salt Escape, Fort
- Myrah Spa, Juhu in Marine Drive
- Spa Rewa Escape, Mahalaxmi
- Spa la Vie, L'Occitane, Spodnji Parel
- Spa Areopagus
- Shen Reflexology, Khar
- Štiri fontane De-Stress Spa
- Spoštovani: Metta Reflexology Spa, Bandra
Prijetna lokacija Colaba v hotelu Palms Spa je idealna za obupane turiste, ki potrebujejo razvajanje in pomlajevanje. To je majhno, a pomirjujoče zdravilišče, z impresivno pozornost do podrobnosti. V meniju je več klasičnih jedi, vključno z zeliščnimi detox masažami, tajskimi masažami, balineško masažo in športnimi masažami globokih tkiv. Plus, inovativno zdravljenje in terapije. Masseuses so iz Tajske, in najvišje kakovosti uvoženih blagovnih znamk Sothys (Pariz) in BCL grmičevja (ZDA). Sredi leta 2017 je podjetje odprlo novo najsodobnejšo podružnico Bambuq, ki jo je pripravil The Palms Spa na cesti Napean Sea na Malabar Hillu.
- Naslov: Dhanraj Mahal, Apollo Bunder, nasproti Yacht Cluba (blizu Gateway of India), Colaba. Telefon: (22) 6634-9898 / 9922.
- Odpiralni čas: 9.00 do 22.30. dnevno.
- Cena: Masažne cene se začnejo od 1400 rupij za 30 minutno refleksno masažo stopal. Pričakujte, da boste za 60-minutno masažo plačali 3.400 do 3.900 rupij. Na voljo je tudi 90-minutne masaže od 4.900 rupij navzgor.
- Kaj je dobro: Paket Jet Lag, ki je kombinacija pilinga za telo, masaže telesa in masaže stopal za 5.900 rupij.
Salt Escape, Fort
Salt Escape je bil odprt leta 2015 in je prvi spa v Mumbaiju, ki ponuja solno terapijo, ki pomaga pri zdravljenju bolezni dihal in kože. Terapija vključuje preživljanje ene ure v solni sobi, ki je urejena, da je podobna naravni solni jami. Solni aerosolni delci se kalibrirajo po velikosti, tako da jih absorbirajo pljuča ali površinske celice kože, odvisno od vašega zdravstvenega problema. Lastnik je ustanovil zdravilišče po iskanju rešitve za njegov izčrpan rinitis, ki ga je povzročilo okolje v Mumbaju.
- Naslov: Stavba Hanumana, ulica 300 Perin Nariman, utrdba. Telefon: (22) 2269-0035.
- Odpiralni čas: 9.30 do 20.30. dnevno.
- Cena: 1400 rupij za eno sejo. Na voljo so tudi različni paketi.
Myrah Spa, Juhu in Marine Drive
Myrah, s svojimi toplimi mediteranskimi dekoracijami, v grščini pomeni "dišavo". Ta nagrajeni dan spa je najljubši slavnih Bollywood in ima zdaj dve veji v Mumbaiju. Najnovejša podružnica Marine Drive je bila odprta leta 2016 in je priročna za turiste, ki bivajo v južnem Mumbaju. Spread nad 11.000 kvadratnih metrov, to je morda največji dan spa v mestu. Medtem je leta 2018 popolnoma obnovljena podružnica Juhu, ki ima tudi nove in presenetljive notranjosti. Inovativna "potovanja" in "izkušnje" so masaže in tretmaji telesa, ekspresni tretmaji, hujšanje in razstrupljanje ter možnosti za nego kože. Opozoriti je treba na zdravljenje za nosečnice, ki jih izvajajo posebej usposobljeni terapevti za prenatalno masažo.
- Naslov: 11 Družba Palm Spring (za nakupom Stop), JVPG shema, Juhu. Telefon: 9820040002 (celica). Meghdoot CHS, 95-B Netaji Subhash cesta Chandra, Marine Drive. Telefon: 9820904497 (celica).
- Odpiralni čas: 10.00 do 20.00 med tednom. 9.00 do 21.00 ob koncu tedna.
- Cena: Masažne cene se začnejo od 2.500 rupij za 60 minutno švedsko masažo. Pričakujte, da boste plačali 5.500 rupij za 85 minutno Hot Asian Asian blend masažo in 4000 rupij za 60 minutno limfno drenažno masažo. 30-minutni piling telesa in obraza se začnejo z 2.000 rupij. Pari "potovanja" se gibljejo od 11.000 do 23.000 rupij.
- Kaj je dobro: Myrah Signature Envelopment je mešanica drgnjenja, maske in masažne točke vaše glave in obraza. Namenjen je temu, da se vaše telo popolnoma obnavlja.
Spa Rewa Escape, Mahalaxmi
Morda boste lahko pozabili na mesto in uživali v mirnem pogledu na morje na Rewa Escape, prvi spa v Mumbaiju ob zalivu. To intimno, nagrajeno boutique spa se je začelo leta 2011 in je zelo cenjeno, ker ponuja razkošje za manj. Poleg običajnih manikur, pilingov in masaž Rewa Escape ponuja tudi edinstvene tretmaje za podpis, vključno s suho masažo telesa, in poseben ritual romantičnih parov.
- Naslov: Bungalov Rewa House, ki se nahaja nasproti hiše Cadbury in Audi South, steza Bank of India, cesta Bhulabhai Desai, v bližini ceste Peddar. Telefon: (22) 2352-0580.
- Odpiralni čas: Od 10.30 do 20.00
- Cena: Pričakujte 890 rupij za 30-minutno masažo stopal ali glave. Pilingi za telo so stali 2.000 rupij za 60 minut. 75-minutna Ayurvedic Healing ali Indian Deep Tissue masaža je 2.800 rupij in 3.800 rupij za 105 minut.
- Kaj je dobro: House Favorite je mešanica tajske, globoke tkivne in ayurvedske masažne tehnike (4500 rupij za 105 minut). Namenjen je lajšanju mišične napetosti in izboljšanju krvnega obtoka.
Spa la Vie, L'Occitane, Spodnji Parel
To razkošno mediteransko wellness svetišče z 8.000 kvadratnimi metri, ki ima ogromno dvoriščno vertikalno dvorišče, je razširitev francoske blagovne znamke L'Occitane, ki slovi po naravnih lepotnih proizvodih Provence na jugu Francije. Apartmaji so kot mini hotelske sobe s kadjo in parnimi komorami. Obstaja celo VIP Suite Suite. Podpis "Aromachologie" masaže so razdeljene na revitalizirajoče ali sproščujoče, odvisno od vrste oljnih mešanic in uporabljenih tehnik. Spa ima tudi hammam za ekskluzivna nega telesa. Na voljo je tudi široka paleta drugih terapij, kot so nego obraza, grmičevja, obloge, Ayurveda in indijske masaže glave. Naročite se vnaprej, saj je zdravilišče običajno rezervirano ob vikendih.
- Naslov: Apollo Mills Compound, v bližini Lodha Bellissimo, NM Joshi Marg, Lower Parel. Telefon: (22) 2305-9055.
- Odpiralni čas: 11.00 do 20.00
- Cena: Od 3.250 rupij za 60 minutno masažo celega telesa. Obloge so 3500 rupij. Refleksna terapija stopal je 1.500 rupij za 30 minut. Nega obraza je 4.000 rupij. Masaža glave je 2.500 rupij. Obdelava hammama sega od 1.500 rupij do 9.500 rupij.
- Kaj je dobro: Poskusite 120 minutno Provencal Detoxing Hamman zdravljenje ali revitalizirajočo masažo Aromachologie Balinese in Lomi Lomi.
Spa Areopagus
Areopagus je japonski spa, ki ponuja edinstvene japonske masažne tehnike, ki izhajajo iz starodavne terapije Shaitsuja. Vključuje tudi mešanico kitajskih in grških terapij. (Areopagus je skala v bližini Aten, kjer se je sestajalo starodavno javno sodišče). Izbirate lahko med vrsto podpisanih masaž, obraza, blatnih oblog in grmičevja ter refleksologije. Masaže so usmerjene proti uravnoteženju in čiščenju telesa. Ena bolj nenavadnih masaž je Tai Chi terapija, ki je namenjena izboljšanju pretoka življenjskih energij v telesu.
- Naslov: Več lokacij. Glavne so Girgaum Chowpatty, park Shivaji (Dadar) in Juhu.
- Odpiralni čas: 8.00 do 22.00
- Cena: Stopnje se začnejo od 1.770 rupij za 60 minutno refleksologijo stopala. 120-minutne podpisne masaže segajo od 5.900 rupij do 8.260 rupij. Pričakujejo, da bodo za masažo 60-80 minut plačali 2.590 rupij na 3.540 rupij.
- Kaj je dobro: Energija drži terapijo je 60-minutna masaža celega telesa, ki krepi počasen um in telo.
Shen Reflexology, Khar
Shen Reflexology ponuja destinacijo za odpravljanje stresa. Ponuja nekaj najboljših masaž za roke in noge v Mumbaiju, s poudarkom na posebnih točkah pritiska, ki koristijo telesu. Dodatna masaža je na voljo za glavo, vrat, ramena in hrbet. Druge terapije vključujejo refleksologijo vročega kamna, masažo obraza, masažo telesa Shiatsu in masažo limfne drenaže.
- Naslov: G3, hiša Heera, križišče 1. in 12. ceste, med Citibank in parkom Madhu, Khar West. Telefon: (22) 2605-5578.
- Odpiralni čas: Od 11.30 do 21.00
- Cena: Od 630 rupij za 30-minutno masažo rok in stopal, do 90% za 90-minutno masažo telesa Shiatsu.
- Kaj je dobro: Kombinacija refleksnih rok in stopal bo pustila občutek pomlajevanja.
Štiri fontane De-Stress Spa
Four Fountains je priljubljena veriga cenovno ugodnih termalnih kopališč v predmestju Mumbai, s poudarkom na zdravju in de-stresu. Spa ponuja vrsto posebnih paketov in tretmajev za obravnavo zdravstvenih težav, kot so utrujenost, nespečnost, bolečina, tesnoba in staranje. Terapije vključujejo aromaterapijo, švedske in tajske masaže, grmičevje, obloge za telo in obraze.
- Naslov: Več krajev, vključno z Bandra West, Powai, Andheri West in Malad. Telefon za sestanek na kateri koli lokaciji: 9987004004 (celica).
- Odpiralni čas: 19.00 do 22.00
- Cena: Večina terapij ima ceno od 1.250 rupij do 3.000 rupij. Tudi ob delavnikih obstajajo popusti, pa tudi načrti za članstvo.
- Kaj je dobro: Poskusite 90 minut Paket za globoko sprostitev, ki vključuje masažo za lajšanje bolečin za boleče mišice in masažo materničnega vratu za lajšanje duševnega izčrpanosti.
Spoštovani: Metta Reflexology Spa, Bandra
Čeprav Metta Reflexology Spa primanjkuje razkošja, je še vedno vredno, da se vključi na ta seznam zaradi izjemnih masažnih terapevtov in dobrih izkušenj. Vsi terapevti v zdravilišču (njegovo ime pomeni "ljubečo prijaznost") so slabovidni in mnogi so popolnoma slepi. Vsak terapevt je opravil šestmesečni program usposabljanja za refleksologijo, tako da so ustrezno usposobljeni. Njihovo delo jim daje namen. Njihova izguba vida pomeni, da so njihovi drugi čuti, kot je dotik, povečani. Še ena pozitivna točka je, da so cene zelo razumne. To je izjemna vrednost za denar!
- Naslov: 18 B, Pali Village, Bandra West. Telefon: 9870599923 (celica).
- Odpiralni čas: 10.00 do 20.00
- Cena: 300 rupij za 30 minutno masažo stopal. 400 rupij za masažo 60 minut, hrbet, ramena, glavo in roko.