Kaj morate vedeti o španski Siesti

Siesta je eden najpomembnejših vidikov španskega življenja - to mrtvo obdobje pozno popoldne, ko se v Španiji vse teoretično zapre, da se lahko ljudje počivajo in dremežejo.

Španci so siesto vzeli zelo resno, celo tako daleč, da imajo častno spanje. Skozi zgodovino je bilo veliko dobrih razlogov za siesto. Toda, v običajnem dnevu, ali v večini mest španci v tem času res spijo?

In, ali so razlogi za blaženje sieste časa?

Tradicionalni čas Siesta

Skozi leta so v Španiji obstajala dva obdobja sieste - siesta za trgovine in podjetja, ko veliko ljudi gre v bar ali restavracijo - in siesta za restavracije, ki se očitno ne morejo odpočiti, ko vsi želijo priti in jesti. . Siesta za trgovine in podjetja je od približno 14.00. do 17.00. medtem ko se bari in restavracije bližajo od približno 16.00. do okoli 8 ali 9 p.

Napping, da bi se izognili vročini sredi dneva

Španija je vroča država, zlasti sredi popoldneva, in tradicionalni razlog za siesto je, da se delavci na poljih zaščitijo pred vročino. Potem bi se po spanju počutili osveženi in bi delali do poznega zvečer, dlje, kot bi si jih lahko privoščili brez sieste.

Medtem ko ljudje še vedno delajo zunaj v Španiji, ta razlog ne pojasnjuje, zakaj naj bi se trgovine in podjetja v velikih mestih danes zaprla.

Pravzaprav se lahko uradi preveč segrejejo, vendar je izum klimatske naprave pomagal pri tem oddelku. Zakaj še vedno to počnejo?

Omejevanje delovnih ur

Drug razlog za siesto je bil, da je obstajal zakon, ki je omejil čas trgovanja na trgovino na 72 ur na teden in osem nedelj na leto. S temi omejitvami je bilo za podjetja smiselno, da se zaprejo, ko so se mnogi ljudje skrivali pred vročino in ostali odprti pozneje.

To bi se po drugi strani okrepilo, saj bi ljudje ostali na ulicah, ker so bile vse trgovine zaprte.

Nekaj ​​let nazaj je bil zakon o španskem delovnem času sproščen - tako je bilo trgovinam dovoljeno, da ostanejo odprte za 90 ur na teden in deset nedelje na leto. Nato je leta 2016 predsednik vlade napovedal, da se uradni delovni čas konča ob 18. uri. namesto 7 ppm, črkovanje konca dvournega odmora za kosilo in skrajšanje delovnega dne. In ker vedno več ljudi dela v pisarnah, od katerih jih je večina klimatiziranih, razlog za temperaturo sieste ni toliko teže.

Kosilo kulturnega pomena

Eden od glavnih razlogov za tradicionalno siesto je, da so Španci vedno želeli dolgo kosilo. Doma bo mama kuhala veliko kosilo za vso družino (in da, to ne za svojega odraslega sina; še vedno je običajno, da uživate doma pripravljen obrok kot odrasli iz gnezda). Ta obrok je lahko trajal do dve uri (daljši, če čas dopušča), alkohol pa je bil pogosto vključen. Po tem je bilo bistvenega pomena počitek pred vrnitvijo na delo.

Zdaj pa ljudje ne delajo vedno blizu svojih domov, zato ne hodijo domov za tako dolgo družinsko kosilo. Raje bi delali krajše ure in se vrnili domov zvečer.

Španci še vedno ne spijo dovolj

Glede na članek Washington Posta, španci spijo eno uro manj na noč, kot priporoča Svetovna zdravstvena organizacija, medtem ko drug vir zatrjuje, da španci gredo spat pozneje kot katera koli druga država na svetu, za Japonsko.

Eden od razlogov je, da je Španija v napačnem časovnem obdobju. Španija deli Iberski polotok s Portugalsko, geografsko gledano pa je skoraj popolnoma usklajen z Britanijo, obe delujeta na GMT, medtem ko je Španija na srednjeevropskem času, ki sega daleč na vzhod kot poljska meja z Belorusijo in Ukrajino.

Razlaga naj bi bila posledica trditev, da je Španija spremenila svoj čas v 2. svetovni vojni, da bi sledila nacistični Nemčiji, vendar to ni povsem res. Dejstvo je, da je večina Evrope šla v srednjeevropski čas med drugo svetovno vojno, da bi se izognili zmedi o tem, kdaj bodo potekali natančno napadi.

Po vojni se je večina držav vrnila v svoj stari čas, vendar Španija ni. Nihče ne ve, zakaj, toda ni bilo treba uskladiti z nacistično Nemčijo, ker so bili Nemci poraženi. Dejansko je bila Španija v povojnih letih v zavezništvu z Združenim kraljestvom in Združenimi državami, saj je Zahod poskušal preprečiti, da bi Španija vstopila v sovjetsko območje vpliva.

Spanje popoldne je dobro za vas, če ponoči ne spite dovolj. Špansko društvo primarnih zdravnikov pravi, da siesta zmanjšuje stres in izboljšuje spomin, budnost in kardiovaskularno delovanje. Rečeno je, da naj bi napadi trajali približno 25 minut, da bi imeli optimalno korist. Vendar pa se Španija premika k temu, da dela manj ur in odpravi čas za siesto, zato obstaja zaskrbljenost, da se Španci ne bodo odpovedali svojemu nočnemu življenju.

Spanje, da ostanejo pozneje

Še en razlog, zakaj se Španci tradicionalno ustavljajo zaradi sieste, ni toliko iz potrebe, ampak iz želje. Eden od razlogov, da Španci še vedno želijo tradicionalno kosilo, je, da jim omogoča, da ostanejo pozneje zvečer brez bledenja. Nočno življenje v Španiji je morda povzročilo (ali ohranilo) kulturo sieste v državi, vendar je siesta tista, ki omogoča, da se življenje v poznih nočnih zabavah nadaljuje, in mnogi Španci ne želijo, da bi se to spremenilo.

Sonce ostane veliko kasneje v Španiji kot v večini drugih evropskih držav, s čimer spodbuja poznejšo prehrano in zabavo. Špansko nočno življenje je celodnevna afera. Ulice se začnejo polnoči polnoči, španci pa ostanejo zunaj 3 ure, kar bi bilo težko brez sieste.

Postopen konec Sieste

Tradicionalna siesta že nekaj časa umira. Višji pritisk na sodobnem trgu dela pomeni, da mnogi ljudje ne želijo ali ne morejo vzeti dolgih počitkov, klima pa jim je pomagala, da delajo v najbolj vročem delu dneva.

Postopno izginotje sieste ni spremenilo poznega nočnega načina življenja, kar pomeni, da španski spanec povprečno eno uro manj na dan kot druge evropske države.

Še pred spremembo zakona in gospodarskimi pritiski se siesta opazuje v Madridu in Barceloni veliko manj kot v Granadi ali Salamanci. Velike veleblagovnice in veleblagovnice v večjem delu države ostanejo odprte med siesto. V zimskem času, ko se toplota ne zaduši, je to pravi čas za nakupovanje, saj se bodo nekateri Španci še vedno izogibali.