Kazalo:
Psihična masaža je posebna zdraviliška terapija, kjer dobite zelo nežno masažo in energijsko delo, ki vam daje občutek uravnoteženosti, centriranja in podpore. Med psihično masažo vam terapevt daje verbalno povratno informacijo o tem, kaj zaznavajo v vašem telesu, ter vam pomaga osvoboditi stare vzorce in razviti bolj zdrave osebe s pomočjo zavedanja in dotika.
Psihična masaža ne govori o napovedovanju prihodnosti ali karkoli, kar bi lahko storil "psihičen", kot pravi Bhadra Ruttiger, ki daje psihično masažo pri Mii Amo, Destinacijsko zdravilišče v očaranju v Sedoni v Arizoni.
Psihično masažo je razvil Sagarpriya (prej znan kot Roberta Delong Miller), medtem ko je vodil program masaže na Inštitutu Esalen. Napisala je prvo knjigo, "Psihična masaža" , leta 1975. Sagarpriya pravi, da je psihična masaža način za terapevta, da z ljubeznijo deli telo. Stranka se počuti sprejeta kot taka, globoko sprosti in doživlja zaupanje.
"Psihična masaža se nanaša na zavedanje, meditacijo in resnično preobrazbo," pravi Bhadra, ki jo je leta 1984 treniral Sagarpriya. "Koristno je, če je oseba resnično zainteresirana za boljše spoznavanje sebe. zabavo. "
Moja psihična masaža pri Mii Amo
Od Bhadre sem prejel psihično masažo pri Mii Amo v Sedoni, ki je znana po svojih metafizičnih zdraviliščih. Psihična masaža je potekala v čudoviti sobi za zdravljenje, ki je imela spektakularne poglede na stene kanjona, po katerih je zdravilišče znano. Začeli smo s sedenjem nasproti drug drugega in se pogovarjali. "Kakšna so vaša pričakovanja?" Je vprašal Bhadra. "Nimam nobenega," sem rekel. "Kakšne so možnosti?"
Bhadra je povedal, da bi bilo, če bi bilo vprašanje, o katerem bi želela biti jasna, pravi čas, da ga predstavim. Govoril sem o predmetu, ki ga ima veliko izkušenj z delom z duhovnim učiteljem, in mi je dal praktične nasvete in vpoglede. Po 15 ali 20 minutah me je povabil na masažno mizo, obrnjen navzdol in zapustil sobo, da sem lahko vzel obleko.
Ko se je vrnil, sem še naprej govoril - očitno sem imel več za povedati! - in še naprej je delil svoje stališče, ko je delal zelo nežno masažo in energijsko delo. Poudaril je, da so se moj "strah in negotovost" nahajali okoli mojih ramenih (vedno zategnjenih in vozlanih) in da sem imel nižje, na območju, ki ustreza drugi čakri, bolj občutek "vednosti" in samozavesti. .
Prinesel me je na hrbet, kot v tipični masaži, in nadaljeval z nežno masažo in karoserijo. Na določeni točki sem utihnil in samo doživel delo, na koncu sem se počutil bolj uravnotežen, osredotočen in celovit.
Po Bhadri vas psihična masaža ponovno poveže s tistim delom sebe, ki leži onkraj vseh težav in konfliktov. "Podpira stanje počitka v sebi, kjer se počutiš sproščeno in ne želiš ničesar spremeniti, ker je trenutek poln in popoln."
Po moji psihični masaži sem vzel dveurni dremež in naslednji dan sem preživel veliko časa ob bazenu, gledal v grobe pečine. "Pomembno je, da je Mii amo zelo zaščiteno okolje in da imajo ljudje razkošje, da si vzamejo čas za počitek in integracijo," pravi Bhadra. "Atmosfera meditacije pomaga pri preoblikovanju in integraciji."
Kaj iskati v psihičnem masažnem terapevtu
Če želite psihično sporočilo, vprašajte, če je terapevt usposobil in potrdil Sagarpriya. Usposabljanja so odprta le za ljudi, ki imajo dolgoletne izkušnje z meditacijo in so bili intervjuvani, da bi zagotovili visoko stopnjo integritete. "Morda obstajajo ljudje, ki kličejo svojo psihično masažo zdravljenja, vendar niso imeli usposabljanja," pravi Bhadra.
