12 Pomladite Goa Yoga Retreats in Wellness Resorts

Naslov

Mala kola plaža, Canacona, Goa 403702, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 78752 31613

Splet

Obiščite spletno mesto

Ena izmed najbolj priljubljenih mest za joga počitnice v južni Goa, Little Cove Yoga Holiday Retreat se nahaja sredi palmovega gozda na samotni Cola (ne sme zamenjati s Colva) plaži v bližini plaže Agonda. Za razliko od večine joga v Goi, ta vodi indijski jogi, ki ima diplomo iz Ashtanga joge in naturopatije. Vsak dan sta na plaži na voljo dva razreda joge. Na voljo so organska vegetarijanska indijska obroka (vključno z veganskimi in brezglutenskimi jedmi). Na voljo so tudi objekti Ayurveda. Za tiste, ki se zanimajo za intenzivnejšo jogo prakso, se skozi vse leto odvijajo različni tematski tečaji joge, ki jih vodijo svetovno priznani učitelji joge.

• Cena: Cene za jogo počitnice (vključno z obroki, prenočišči v luksuznih bambusovih hišicah in dve jogi na dan) se začnejo od 4.200 rupij (65 USD) na osebo na dan, dvojni delež. Ayurvedske masaže so na voljo za 1.500 rupij na uro.

Bamboo Yoga Retreat, Patnem (Južni Goa)

Naslov

Plaža Patnem, Palolem, Canacona, Goa 403702, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 83810 47343

Splet

Obiščite spletno mesto

Bamboo Yoga Retreat (prej Lotus Yoga Retreat) ima idilično lokacijo na zahodni plaži Patnem v južni Goi, v bližini restavracij in trgovin. Obstajajo tri namenske joge shalas ter ločen spa za masaže in terapije. Ponujajo se tako joga počitnice kot intenzivnejši jogo, z vrsto prilagodljivih razredov in stilov za vse ravni. Nastanitve so na voljo v okolju prijaznih kočah s kopalnico. Obsežni spa-tretmaji vključujejo reiki, masažo, shiatsu, ayurveda in piling telesa.

• Cena: Cene se razlikujejo, odvisno od lokacije koče, in začnejo s približno 70 $ na osebo na dan, dvojni delež. Vključeni so apartmaji, meditacije in joga ter zdrav vegetarijanski zajtrk in kosilo.

Plaža Kranti Yoga Village, Patnem (južna Goa)

Naslov

Kranti Yoga Beach Resort Hiša No 135 Patnem Beach, Palolem, Canacona, Goa 403702, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 98239 84494

Splet

Obiščite spletno mesto

Kranti Yoga Village Beach Resort, ki se nahaja tudi na plaži Patnem, je namenjen resnejšim študentom. Ponuja 100, 200, 300 in 500 ur tečajev za usposabljanje učiteljev joge v Ashtanga Vinyasa Flow Yogi, tedenske intenzivne tečaje joge in joga počitnice (najmanj tri nočitve). Dnevno str ranayama (dihanje), meditacija, kriyas , (tehnike čiščenja nosnice) asana praksa (drža), obnovitveni tok in joga Nidra so del joga počitnic. Obstajajo tudi izbirne večerne dejavnosti, vključno z meditacijami polne lune in sveč, ter filmi o jogi.

• Cena: Cene za joga počitnice se začnejo s približno 45 $ na noč za eno osebo in 90 $ na noč za dve osebi. Prehrana, nastanitev v luksuzni koči v barviti vasi Yoga, ena ajurvedska masaža na teden in vse aktivnosti so vključene.

Ashiyana, Mandrem (severni Goa)

Naslov

Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 98504 01714

Splet

Obiščite spletno mesto

Če iščete počitnice za jogo, kjer se lahko razstrupite in razvajate, poskusite Ashiyana Yoga Resort v Mandremu. Posebni detox in pomlajevanje Retreats teči skozi sezono. Center zdravja in zdravljenja ima bazen, turško savno in šest sob za tretmaje, ki nudijo individualne terapije, dnevne spa pakete in programe za eliksir. Nastanitev sega od morskih koč, ki so obrnjene proti morju, do izjemno razkošnih luksuznih apartmajev ob reki in eko-koč. Obstaja celo nekaj drevesnih hiš, ki so zelo romantične.

• Cena: Yoga počitniške cene se začnejo od približno 60 $ na osebo, na dan, z dvema ločenima ležiščema (bivanje v koči s priloženo kopalnico) in vključujejo prenočišča, dva samopostrežna obroka na dan, spust v tečaje joge in vse ustvarjalne dejavnosti Ashiyane (na primer petje, meditacija). Detox in pomlajevanje Retreats strošek od $ 500 na teden, plus stroški nastanitve.

Mandala, Mandrem (severni Goa)

Naslov

Mandrem, Goa 403527, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 91582 66093

Splet

Obiščite spletno mesto

Mandala je eklektično ustvarjanje umetnikov in oblikovalcev z vsega sveta, ki se nahaja pet minut od plaže Mandrem na severu Goe. Joga se izvaja v mirni geodetski kupoli ob reki. Različni slogi in potekajoči umiki so na voljo v sezoni. Drugi objekti in dejavnosti vključujejo zdravo restavracijo, bar s sokovi in ​​izlete v naravo, kot sta kajak na reki in opazovanje ptic. Joga počitnice v Mandala se osredotočajo na čiščenje in razstrupljanje s posebno prehrano in prehrano.

• Cena: Cene za joga počitnice se začnejo od približno 45 $ na osebo na dan. Cena vključuje dve uri joge na dan ter vse obroke in dodatke. Nastanitev je dodatna in se začne od 35 $ na noč za eko-sobno sobo s skupno kopalnico.

SWAN Yoga Retreat, Assagao (severni Goa)

Naslov

101/4 Bairo Alto, Assagao Bardez, Assagao, Goa 403507, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 80073 60677

Splet

Obiščite spletno mesto

Če želite doživeti življenje v jogi ashramu v Goi, potem je SWAN Yoga Retreat za vas. V njem je sannyasins se je izobraževal v šoli Bihar za jogo, ki je eden izmed najboljših joga centrov v Indiji, in temelji na učenju Paramhamsa Swamija Satyanande Saraswatija. Sveti tantrični požarni rituali, puja (tradicionalne molitve v našem templju), petje kirtans (tradicionalne molitvene pesmi) in vsakodnevni tečaji joge (predvsem v klasičnem stilu hatha joge). Poceni, a prostorne in udobne nastanitve so na voljo v okolju prijaznih hišicah. Center za umik se nahaja na zemljišču, polnem dreves sadja in oreškov v bližini mirne vasice Assagao na severu Goe. Ponujajo se različni paketi in umiki, vključno z eno in dvotedenskimi jogičnimi "prazniki" z določenimi urniki.

• Cena: Od 28.000 na osebo, dvojni delež, za tedenski jogijski "praznik". Cena vključuje vse obroke, jutranjo meditacijo, razred asane, jogijske kriye in posebne tehnike joge.

Joga Banyan Tree, Ashwem (Severna Goa)

Naslov

V bližini nogometnega igrišča Ashvem, Mandrem, North Goa, Goa, 403512, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 99232 35011

Splet

Obiščite spletno mesto

Ta okolju prijazna joga vas je sestavljena iz 10 koč, in kot že ime pove, je skrita v bližini svetega banyan drevesa 20 minut hoje od plaže Ashwem. Zemljana joga shala je bila zgrajena iz blata, gline in kravjega gnoja.Hatha tok joga se tam uči, na kateri temelji asane (drže) in pranayama (dihalne tehnike). Obstajajo jutranji in večerni tečaji za vse ravni, na voljo pa so tudi spustni tečaji. Zdravi vegetarijanski obroki so pripravljeni z sestavinami, ki jih pridelujejo na posestvu ali s strani lokalnih kmetov. Ali upoštevajte, da imajo vse hišice kompostiranje sanitarij v indijskem slogu.

• Cena: 4.500 rupij (70 $) na noč. Včasih potekajo posebni enoletni umiki za detox, ki stanejo okoli 800 dolarjev na osebo.

Yoga Magic Eco Retreat, Anjuna (severni Goa)

Naslov

1586/1, Grand Chinvar, Bardez, Anjuna, Goa 403509, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 82370 03796

Splet

Obiščite spletno mesto

Yoga Magic je edinstven okolju prijazen prostor s čarobnim vzdušjem, obdanem s kokosovimi palmami in riževimi polji v bližini plaže Anjuna. Narava je ključnega pomena. Prenočišča so na voljo v luksuznih individualno opremljenih lovskih šotorih Rajasthani. Dnevni tečaji joge (v različnih stilih: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini in Iyengar) se hranijo v templju joge, oblikovanem iz blata, gline in kravjega gnoja. Obstaja tudi bazen, organska vegetarijanska restavracija, rezidenčni umetniki in glasbeniki.

• Cena: Sedem nočnih jogijskih počitnic stane od 38.000 rupij ($ 570) na osebo, dvojni delež. Cena vključuje prenočišča, meditacijo, 12 ur joge in obroke.

Joga Retreat Purple Valley, Assagao (Severna Goa)

Naslov

Hiša št. 142, Bairo Alto, Bardez, Goa 403507, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 832 226 8364

Splet

Obiščite spletno mesto

Purple Valley Yoga Retreat se nahaja v bujni osamljeni dolini v bližini Assagao, v severni Goi. Ashtanga joga je posebnost tam. Retreat je namenjen resnim študentom, z dvema tedenskima tečajema joge, ki sta priporočena kot minimalna (čeprav je možno, da se udeleži le en teden, če je potrebno). Vsak tečaj ima različne razrede glede na učitelja, ki je tam v času (podrobne informacije o vsakem učitelju so na voljo na spletni strani, tako da lahko rezervirate tečaj, ki vas najbolj zanima). Na voljo so tudi ayurvedski tretmaji in lepotne terapije. Obstaja tudi bazen.

• Cena: Od okoli 1.200 dolarjev na osebo, dvojni delež, za dvotedensko umikanje. Cene vključujejo nastanitev, razrede in tri vegetarijanske obroke na dan.

Satsanga Retreat, Parra (severni Goa)

Naslov

Naika Vado, Verla Canca, Parra, Goa 403510, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 98221 35009

Splet

Obiščite spletno mesto

Družinsko voden Satsanga Retreat se nahaja v mestu Parra, med plažo Anjuna in Mapusa. To je čudovit kraj za sprostitev in biti dobro, z dnevnimi urami joge, švedska masaža, Ayurvedski tretmaji, vegetarijanske ayurvedske jedi (kuhane z ayurvedskim kuharjem iz Kerale), balansiranje čaker, energijsko delo, svetovanje in ayurvedska gem terapija. Gostje se lahko sprostijo v bazenu in tropskih vrtovih. Nastanitev je na voljo v 15 toplo opremljenih sobah, vse z zasebnimi kopeli in sončno toplo vodo, mrežami proti komarjem in stropnimi ventilatorji. V času sezone se odvijajo številne prireditve, gostje pa lahko v zasebnem dopustu ostanejo individualno.

• Cena: Odvisno od umika.

Village za jogo Zemlje, Palolem (South Goa)

Sprehodite se po razkošnem bambusovem mostu na severnem koncu plaže Palolem in našli se boste med posebno skupnostjo na Earth Yoga Village. V vasi je moto »Živite življenje, ki ga ljubite in ljubite življenje, ki ga živite«. Vsi, ki jih zanima wellness in osebnostna rast, so dobrodošli, ne le tisti, ki prakticirajo jogo. Cilj je, da se ljudje ponovno povežejo s seboj in se pomladijo. Poleg joga počitnic in usposabljanja učiteljev joge potekajo tudi različna druga srečanja, vključno z zavestnimi življenjskimi duhovi in ​​veganskimi kuharskimi duhovi. Ponujajo zdravo hrano in nudijo tradicionalne zdravilne terapije. Poleg tega je sreda tihi dan v vasi, ki omogoča introspekcijo. Vas deluje od novembra do aprila vsako leto in ima namestitev za 35 oseb v udobnih okolju prijaznih kočah in dormsih.

• Cena: 200 urni programi usposabljanja učiteljev joge stanejo od 1.350 $ v skupni ženski domu. 29 dni Zavestne dnevne hiše stanejo od 730 $ v skupni ženski domu. 29 dni Veganske kuharske hiše stanejo od 820 $ v skupni ženski domu.

Hiša na plaži, Colva (South Goa)

Naslov

Cesta Sernabatim Beach, Colva, Margao, Goa 403708, Indija Pridobite navodila

Telefon

+91 832 288 6777

Splet

Obiščite spletno mesto

Namestitev nekdanjega farmacevta, ta novi butični wellness resort se nahaja na samem mestu na plaži Sernabatim, v bližini plaže Colva v južni Goi. Ima 15 razkošnih sob in ponuja široko paleto all-inclusive wellness programov, od Total Body Re-Balancing, do Intenzivnega Yoga Retreat, ki se osredotoča na teoretične in praktične vidike joge. Obstaja tudi pranayama , meditacija, ayurvedska posvetovanja in zdrava vegetarijanska jogijska kuhinja. Skupina internih strokovnjakov vključuje zdravnike, strokovnjake za prehrano in hipnoterapevte.

• Cena: Obstajajo pet, sedem, 10 in 14 nočnih jogonov, ki se začnejo z okoli 1.200 dolarjev na osebo, dvojni delež.