Top 5 zdravstvene skrbi za Indijo Potovanja po monsunu

Potovanje v Indijo se začne povečevati oktobra, ko se konča glavna monsunska sezona. Vendar, brez monsunskega dežja, da se ohladi, je veliko mest v Indiji lahko zelo vroče in suho v oktobru - pogosto vroče kot v poletnih mesecih aprila in maja. Dramatične spremembe v vremenu po monsunu povzročajo vrsto zdravstvenih težav, ki jih morajo obiskovalci zavedati.

Tukaj je prvih pet post monsunskih bolezni v Indiji. Pomembno je, da se naučite razlikovati med malarijo, dengo in virusno mrzlico ter razlikovalnimi simptomi vsakega. Prav tako sledite tem monsunskim zdravstvenim namigom, da se izognete slabemu.

• Dengue Fever

  Dengue Fever je virusna okužba, ki jo prenašajo komarji in povzroča vročino, bolečine v telesu, bolečine v sklepih in izpuščaje. Razširja ga tisto, kar je znano kot tigerski komar ( Aedes Aegypti ), ki ima črne in rumene črte in ponavadi ugrizne zgodaj zjutraj ali ob zori. Znano je tudi, da ti komarji širijo virus Chikungunya mrzlice. Denga je v Indiji najpogostejša v nekaj mesecih po monsunu, vendar se pojavlja tudi med monsunsko sezono.

  Preventivni ukrepi: Na žalost ni na voljo nobenih zdravil, ki bi preprečila virus. Ker se prenaša prek komarjev, nosite močan repelent proti insektom, ki vsebuje DEET, da preprečite ugriz. Izogibajte se nošenju parfumov in po britju ter se oblecite v svetlo oblečena oblačila. Čeprav denga vročina običajno mine sama, če jo dobite, boste morda morali biti hospitalizirani, odvisno od tega, kako resna je. Pomembno je, da vas zdravnik spremlja, dokler se ne obnovite, saj mrzlica dengue povzroči padec števila trombocitov v telesu. Število trombocitov pod 20.000 ima povečano tveganje za zaplete s krvavitvami.

• Malarija

  Malarija je še ena bolezen, prenašana s komarji, ki je pogosta med monsunom in po njem, ko so komarji imeli priložnost za razmnoževanje v stoječi vodi. To je protozojska okužba, ki se prenaša preko ugriza ženske Anofelin komar, ki je večinoma aktiven ponoči. Bolj resen falciparum seva malarije najbolj razširjena po monsunu.

  Preventivni ukrepi: Vzemite zdravilo proti malariji, kot je mefloquine, atovaquone / Proguanil ali doksiciklin. To ni potrebno na vseh področjih Indije, čeprav so nekateri kraji bolj nagnjeni k izbruhu malarije kot drugi. Na primer, puščavska država Rajasthan se šteje za nizko tveganje v zvezi z malarijo. Veliko potnikov se ne trudi z drogami, saj lahko povzročijo neželene učinke, ampak sprejmejo ukrepe za preprečevanje ugrizi komarjev. Vendar pa je dobro pregledati trenutna poročila o najnovejših informacijah o izbruhih in se odločiti, kaj storiti.

• Virusna vročina

  Virusna vročica je precej pogosta v Indiji med spremembami vremena. Značilna je utrujenost, mrzlica, telesne bolečine in vročina. Bolezen se običajno prenaša po zraku s kapljicami okuženih ljudi ali z dotikom okuženih izločkov. Traja od tri do sedem dni, v prvih treh dneh pa je vročina najbolj ostra. Dihalni simptomi se razvijejo kasneje in lahko vključujejo kašelj in v hudih primerih pljučnico.

  Preventivni ukrepi: Žal se virusna vročica zlahka razširi in jo je težko preprečiti. Na voljo so zdravila za zdravljenje simptomov in nadzorovanje neželenih učinkov, kjer je to potrebno, zato je dobro, da se obrnete na zdravnika, če imate virusno mrzlico.

• Bolezen, povezana s toploto

  Dehidracija in toplotna izčrpanost sta velika vprašanja v vročem vremenu v Indiji, zlasti za otroke. Simptomi vključujejo odsotnost uriniranja, letargijo, utrujenost in glavobole. Kožni izpuščaji, ki so posledica pretiranega znojenja, so prav tako zaskrbljujoči.

  Preventivni ukrepi: Pijte veliko vode (in priljubljeno indijsko limonino vodo - nimbu pani ) in vzemite soli za rehidracijo. Alternativno dodajte pol čajne žličke soli in 3 čajne žličke sladkorja v 1 liter vode. Izogibajte se pitju hladnih brezalkoholnih pijač, ki vsebujejo konzervanse. Prav tako se zavedajte, da lahko klimatske naprave spodbujajo dehidracijo s sušenjem vašega sistema. Kopajte vsaj dvakrat na dan, da odstranite znoj s kože in ohranjate telo hladno. Na mesta izpuščaja nanesite smukec.

• Alergije in sena

  Veliko dreves v Indiji oprašuje med septembrom in oktobrom, kar povzroča sezonske alergije med ljudmi. Pogosti simptomi so vnetje sluznice nosu in oči. Problem je lahko tudi alergijski bronhitis, ki prizadene pljučno območje in lahko povzroči težave z dihanjem.

  Preventivni ukrepi: Simptomi alergije se lahko do določene mere zdravijo z jemanjem antialergijskih in antihistaminskih zdravil. Tisti, ki trpijo za astmo, morajo vedno nositi svoj inhalator.