Kazalo:
Izbruh hepatitisa A, resne bolezni jeter, med potniki v Tulumu v Mehiki je spodbudil ameriške centre za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), da izdajo priporočila za obiskovalce ZDA v regiji.
Od 1. maja 2015 je bilo prijavljenih skupno 27 primerov hepatitisa A v potnikih v ZDA, ki so odšli v Tulum v Mehiki "v mehiški Karibi, po podatkih CDC." Vsi ljudje so potovali med datumi februar. 15., 2015 in 20. marec 2015. "
"CDC priporoča, da se popotniki v Mehiki cepijo proti hepatitisu A in upoštevajo vse varnostne ukrepe v zvezi s hrano in vodo … Če ste se v zadnjih 14 dneh vrnili s potovanja v Tulum v Mehiki, se pogovorite s svojim zdravnikom o prejemanju odmerka cepiva proti hepatitisu A. , ki lahko preprečijo ali zmanjšajo simptome hepatitisa A, če jih dajemo v 14 dneh po izpostavljenosti. "
Kaj je hepatitis A?
Hepatitis A je virusno vnetje jeter, ki je zelo nalezljivo. Običajno se širi, ko ljudje zaužijejo fekalne snovi na hrano, pijačo, na predmetih ali prek spolnega stika. Tudi mikroskopska količina fekalnih snovi, ki je pogosto posledica slabe higiene med vodniki hrane, lahko povzroči bolezen.
Primer hepatitisa A se lahko po težavah giblje od blage bolezni, ki traja nekaj tednov, do hude bolezni, ki traja več mesecev. Simptomi, če se pojavijo sploh, se običajno pojavijo 2-6 tednov po okužbi in lahko vključujejo:
- Vročina
- Bruhanje
- Sive barve
- Utrujenost
- Bolečine v trebuhu
- Bolečine v sklepih
- Izguba apetita
- Temen urin
- Zlatenica
Preprost krvni test vam lahko pove, ali ste bili okuženi s hepatitisom A.
Kako se izogniti bolnemu
CDC priporoča cepivo proti hepatitisu A za vse otroke, osebe z določenimi dejavniki tveganja in zdravstvena stanja ter potnike v določene mednarodne države, "čeprav potovanje poteka za krajši čas ali na zaprtih krajih". Cepivo se daje v dveh odmerkih, šest mesecev narazen, zato načrtujte vnaprej, če nameravate potovati v katerikoli del nerazvitega sveta.
Čeprav so v ZDA redki, se večina novih primerov hepatitisa A pojavlja med ameriškimi potniki, ki so se okužili na mestih, kjer je hepatitis A pogost, kot je Mehika.
Eden od načinov, da lahko potniki zmanjšajo tveganje za okužbo s hepatitisom A, je jesti varno živilo, kot so: t
- Hrana, ki je kuhana in vroča
- Trdo kuhana jajca
- Sadje in zelenjavo, ki ste jo oprali v čisti vodi ali sami olupili
- Pasterizirani mlečni izdelki
Po drugi strani ne jejte:
- Hrana na sobni temperaturi
- Hrana pri uličnih prodajalcih
- Surova ali mehko kuhana jajca
- Surovo ali slabo kuhano (redko) meso ali ribe in druge morske sadeže
- Neprano ali neolupljeno surovo sadje in zelenjava
- Lupine iz sadja ali zelenjave
- Dišave (kot je salsa) s svežimi sestavinami
- Salate
- Nepasterizirani mlečni izdelki
- "Bushmeat" (opice, netopirji ali druga divjad)
Kar zadeva pijače, pijte:
- Ustekleničena voda, ki je zaprta (gazirana, varnejša)
- Voda, ki je bila razkužena (kuhana, filtrirana, obdelana)
- Led z ustekleničeno ali razkuženo vodo
- Gazirane pijače
- Vroča kava ali čaj
- Pasterizirano mleko
Ne pijte:
- Dotaknite se ali vodo iz vodnjaka
- Led, narejen s pipo ali vodno vodo
- Pijače, narejene s pipo ali vodo (npr. Rekonstituirani sok)
- Pijače na odprtem trgu, narejene iz svežega sadnega mesa (aguas frescas)
- Aromirani led in sladoled
- Nepasterizirano mleko
Tudi potniki morajo izvajati dobro higieno in čistočo, vključno z:
- Pogosto si umivaš roke. Če mila in vode ni na voljo, uporabite sredstvo za dezinfekcijo, ki vsebuje vsaj 60 odstotkov alkohola.
- Izogibajte se dotikanju oči, nosu in ust.
- Poskusite se izogibati tesnim stikom, kot so poljubljanje, objemanje ali deljenje pripomočkov ali skodelic.
