Kazalo:
- Najboljših 12 športnih restavracij v Atlanti
- Zdrava ATL poje: kmetija za lonec
- Zdrava ATL poje: Yalla!
- Zdrava ATL poje: Gusto!
- Zdrava ATL poje: Urban Pl8
- Zdrava ATL poje: Naanstop
- Zdrava ATL poje: Bell Street Burritos
- Zdrava ATL poje: Qing Mu
- Zdrava ATL poje: sveža po naročilu
- Zdrava ATL poje: Zoe's Kitchen
- Zdrava ATL poje: Upet
- Zdrava ATL poje: cvetlični otrok
-
Najboljših 12 športnih restavracij v Atlanti
Souper Jenny: V hladnih mesecih je težko zavreči parno skledo juhe, in to udobno mesto s tremi lokacijami po vsej Atlanti se spotakne. Toda Jenny Levison, možgani in mišice za operacijo, ne streže samo velike juhe - solate kavarne in zdravi sendviči so prav tako odlični. Souper Jenny ima različne menijske ponudbe vsak dan, s šestimi juhami, dvema sendvičema in dvema do štirimi solatami, toda vedno ste lahko prepričani, da bo na voljo vsaj ena brezglutenska, vegetarijanska in veganska možnost. Nekateri zdravi favoriti so puranji chili, kitajska piščančja solata in klasični puranji sendvič na debelem kruhu. In če želite cel dan napolniti rezervoar, izkoristite njihovo ponudbo za kosilo: 14 USD za dva menija, zvitek, kos svežega sadja, pijačo in sladica!
-
Zdrava ATL poje: kmetija za lonec
Farm to Ladle: Ta stojnica v hrani v hiši Ponce City Market v eni izmed najboljših sosesk v mestu je znana po svežem in zdravem meniju. Stojnica služi za zajtrk, kosilo in večerjo sedem dni v tednu. Priporočamo, da si za zajtrk privoščite svoj lasten omlet - $ 9 za največ štiri sveže zelenjavne prelome. Pick a ovsena kaša ali sadje skledo kot vaš stran, ki se ekstra virtuous. Njihovo jedilnico za kosilo / večerjo ponuja vrsta juh, solat in sendvičev, ki uporabljajo sveže, sezonske sestavine. Zelenjavna mešanica je izstopajoča (tudi brez glutena!) In jo lahko dopolnimo s piščancem na žaru ali lososom, da pripravimo nadev, super zdrav obrok.
-
Zdrava ATL poje: Yalla!
Yalla!: Na Ponce City Market kolegi, Inman Park je Krog Street trg tik ob Beltline, zdravje oreški in foodies podobno bi morali beeline na Yalla! S številnimi možnostmi, ki jih je mogoče preprosto prilagoditi, da bi jedilniku zagotovili neverjetno hranljiv obrok, sodobna bližnjevzhodna stojnica ponuja izbiro med sendvičem pita, kruhom Laffa ali posodo za riž / solato. Najbolj zdrave možnosti so piščančja shawarma, ki je piščanca, ki je pražena na ražnju in je priložena humusu, dimljenemu jajčevcu ali baba ganoush in izraelski solati iz kumar, paradižnika, peteršilja in oljčnega olja. Količina zelenjave Yalla! pakiranja v en obrok ni mogoče zanikati, in oljčno olje in tahini, ki se uporabljata za obleko, sta obremenjena z antioksidanti.
-
Zdrava ATL poje: Gusto!
Gusto !: Ta hitra oblačila Atlanta iz Nate Hybla so zvezda v smislu hitrih in cenovno dostopnih, a neverjetno zdravih obrokov. Restavracija služi hrano Chipotle-style v tekoči trak, ki omogoča hitro servisiranje. Diners ustvariti skledo ali flatbread z bazo, beljakovin izbira in vnaprej izbran "gusto," ali kombinacija zelenjave, garnishes, in omako. Možnosti menija so preproste, vendar je vsaka sestavina sveža in okusna, okusi, ki jih navdihujejo mednarodne kuhinje, se popolnoma združijo. V razpoloženju za Tex-Mex? Pojdite na avanturo Chipotle Mango Avocado. Ali če ste eden tistih ljudi, ki bi lahko potopili absolutno nič v humusu, je Tahini Kumara Feta sredozemsko-navdihnjena rešitev, ki jo boste ljubili. Pričakujte tudi veliko možnosti brez glutena!
-
Zdrava ATL poje: Urban Pl8
Urban Pl8: Čeprav je življenjski slog paleo pogosto sporen in napačno razumljen, je Chef Betsy Pitts iz Urban Pl8 popoln preobrat in ustanovil Urban Pl8, da bi Atlantansom prinesel zdravo, visoko kakovostno lokalno hrano po dostopnih cenah. Toda po začetku Crossfit režima in objemu paleoja (kar v bistvu pomeni uživanje enake hrane kot naši predniki, večinoma meso in pridelki, brez žit, mlečnih izdelkov in sladkorja), je njen meni paleo prijazen. Čeprav je bila Urban Pl8 že vrsto let dostava hrane, je končno dobila opeko in malto na ulici Krog Street (nasproti Yalla!). In ne gre samo za paleo bhakte, ki bi lahko uživali v okusnih, zdravih ponudbah: vsakodnevne specialitete Urban Pl8, kot so azijski goveji salas, pečen piščanec Tagine in vikend peklenska posebnost paleo haše, bi požrl vsak sodoben človek.
-
Zdrava ATL poje: Naanstop
Naanstop: Nagrada Naanstop je »Hitro. Sveže. In te tri besede resnično povzamejo to čudovito mesto nasproti Atlanta Tech Village v Buckheadu. Lastniki podjetja Naanstop so bili navdihnjeni z domačo kuhinjo svoje mame, da bi zagotovili enako kakovost tradicionalne indijske hrane gostom na cenovno ugoden in priročen način. Jagnječji jagnječji curry za štiri ure poplavijo in ročno raztegnejo svoj naan (indijski kruh - pomislite križanec med piškoti in pito). Zavezani so tudi k uporabi samo visokokakovostnih sestavin - piščanec je hormon in brez antibiotikov, na primer. Imajo več vegetarijanskih in veganskih možnosti, vsako jed pa je brez glutena v skledi ali solati. Bonus točke, če se odločite za eno od njihovih rastlinskih beljakovin, kot so leča ali garbanzo fižol. Različne možnosti omaka za chutney, kot so "kul" jogurt in cilantro za bolj vročo čili omako, pakirajo tono okusa brez večjih kalorij.
-
Zdrava ATL poje: Bell Street Burritos
Bell Street Burritos: Prenos Chipotla na sramoto, spet, Atlanta originalna Bell Street Burritos ima razliko, da je bil imenovan za enega od desetih največjih burritos v Ameriki, ki ga USA Today. Poleg tega, da postreže resnično velik burito, burrito skledo ali taco, ima Bell Street tudi enega najbolj prijaznih jedilnikov katerega koli od mestnih mehiških spojev. Eden od njihovih specialnih buritov, Piščanec in Brokoli, vsebuje tortiljo, polno te odlične rastline. Čebula na žaru, špinača in krompir so nekateri drugi zdravi dodatki ali glavna sponka jedi Bell Street. Želite, da bo vaš obrok še bolj zdrav? Odstranite tortiljo in si sestavite skledo za veggie in fižol za kosilo iz vlaknin in beljakovin.
-
Zdrava ATL poje: Qing Mu
Qing Mu: Ta trgovina z rezanci v povsem novem razvoju v Buckhead Atlanti je zavajajoča - eksotični dekor in elegantni sosedje bi lahko mimoidoče prelisičili, da imajo visoke cene, vendar je povprečna skodelica rezancev manjša od 10 dolarjev (in deli so ogromni!). Poslanstvo Qing Mu je, da kitajsko hrano »vrne na svoje tradicionalne korenine samo z najbolj zdravimi in svežimi sestavinami«. Posodo za juho „Your Way“ izdelamo tako, da izbiramo med različnimi beljakovinami, od mesa brez hormonov, iz mesa brez dodatkov do ekoloških proizvodov. dodatki za tofu in zelenjavo. Diners lahko izbere stopnjo pikantnosti, od blage do vroče, in tudi juho lahko prilagodite za vegane. Tisti, ki so novi v svetu zdrave prehrane, bodo cenili tudi meni v Qing Mu, ki navaja posebne zdravstvene lastnosti vsake sestavine. Ali ste na primer vedeli, da bambusovi poganjki zmanjšujejo vnetje in znižujejo holesterol? Ali pa bok choy opekline telesne maščobe? To je treba poskusiti za Atlantana, ki želi natančno vedeti, kako hrana, ki jo uživa, pomaga svojemu telesu.
-
Zdrava ATL poje: sveža po naročilu
Sveže za naročilo: Ta restavracija je znana tudi pod imenom F20, sama pa se šteje za fino, z miselnostjo, da kakovostna, zdrava in okusna hrana ne bi smela stati bogastva. Prvotno samo v Atlanti se je F20 razširil z lokacijami na Floridi, Tennesseeju, Južni Karolini in Severni Karolini, kar je dokaz, da je njegova glavna baza. Od solate z velikimi velikostmi do okusnih predjedi, v jedilniku ni veliko tega, kar ni zdrava izbira (z izjemo dekadentnih slaščic ali sladic). Nekaj posebej zdravih izstopov vključuje solato s špinačo, polno superfoodov, kot so sveže jagode, mandlji in brusnice ter edinstven kokosov losos.
-
Zdrava ATL poje: Zoe's Kitchen
Zoe's Kitchen: Če se zdi, da je na tem seznamu veliko mediteransko navdihnjenih možnosti, je to zato, ker je ta kuhinja resnično ena najbolj zdravih na svetu. Dokazano je, da mediteranska prehrana, osredotočena na zelenjavo, zdrave maščobe iz rib in oljčnega olja ter vitke beljakovinske vire, spodbuja zdravo staranje in dolgo življenje. Nič hitre restavracije ne poudarja tega več kot Zoe's Kitchen. Težko bi bilo našteti številne načine, ki jih Zoe's naredi za vsako obroko zdravo: zrna, kot je beljakovinska quinoa, zamenjajo manj hranljivi beli riž, vsak mesnatost je na žaru z zdravim oljčnim oljem, hrana pa je okusena z nizko kalorično, visoko vsebnostjo oljčnega olja. - okusne začimbe, zelišča in limona. Z več lokacijami po Atlanti je Zoe vredna večkratnih obiskov.
-
Zdrava ATL poje: Upet
To mesto, ki ga je mogoče takoj zapeljati na Westside, je specializirano za ekološke sklede, napitke in zdravice. Občutek neodločnega? Izbirajte med enim od že pripravljenih zrn ali zelenih skled - - Aloha Bowl z bambusovim rižem, mangom, svežim jalapeñosom, losjami, avokadom, opečenim makadamija in domačega ingverja miso obleko s pravično trgovino, divje ulovljenim tuninim ščipalom. izbiro. Ali pa si ustvarite svojo lastno izbiro iz riževih in / ali zelenih podlag, beljakovin, ki segajo od tovara agave sriracha do piščanca na žaru, svežega sadja in zelenjave ter več kot ducatov prelivov, kot so indijski limet in kokos. Deli so velikodušni, tako da imate verjetnost, da boste imeli dovolj preostalega obroka (in olajšali udarec salate za 15 dolarjev!). Sladke in slane jogurte in lupine za sladice ter različne zajtrke za zajtrk dopolnjujejo meni. Ne spite na pijačah, ki segajo od vročih ali hladnih superfood lattes, kot so matcha in zlato mleko do hišnih limonad, kot so kurkuma in oglje.
-
Zdrava ATL poje: cvetlični otrok
Ne morete si pomagati, ampak "izbrati srečnega" v tej svetlo obarvani postaji nacionalne verige, ki služi dobrim vibracijam in še boljši hrani. Od avokado hummus predjedi do veggie-pakirani solate, zrn sklede in obloge, celoten meni je vegan, paleo in brez glutena prijazno in izvirajo iz nič. Z lahkoto lahko naredite obrok od treh za $ 10 "plošče", ki imajo strani kot rdeči čili glazirani sladki krompir z bok choy in sezamovo seme in pražena butternut squash s črnim kalajem, opečeni murva in javorjev kašasti vinaigrette.
