9 Izkušenj iz plezanja Kilimanjaro

Plezanje Mt. Kilimandžaro v Tanzaniji je ena izmed najboljših predmetov s seznama za skoraj vsako potovalno pustolovščino. Z višino 19.541 metrov (5895 metrov) ni le najvišja gora v Afriki, je najvišja samostojna gora na celem svetu. Tukaj je devet stvari, ki smo se jih naučili v času gore, ki bi lahko pomagale tudi drugim pri načrtovanju potovanja.

Bodite fizično pripravljeni

Čeprav je res, da ima vsak, ki je v razumni fizični kondiciji, priložnost, da pride na vrh Kilimandžara, to ne pomeni, da bo to enostavno sprehod na vrh. Prav nasprotno, saj pogosto strme poti, pomešane z relativno visoko nadmorsko višino, lahko naredijo izziv za potnike, ki niso pripravljeni. Celotna izkušnja bo bolj prijetna, če boste na planino prispeli čim bolj fizično in pripravljeni na izzive, ki so pred nami.

Trening za kardio in moč bo pomagal pripraviti vaše telo za dolge dni pohodništva in vam bo omogočil, da boste resnično uživali v času na gori, namesto da bi preprosto trpeli skozi vzpon.

Vse storitve Vodič niso ustvarjene enako

Če se želite povzpeti na Kilimanjaro, se morate najprej prijaviti z vodnikom, ki vas lahko pripelje do gore. Obstaja dobesedno na desetine možnosti izbire, s ceno na splošno igra pomembno vlogo pri tem, kdo potniki končno odločijo za najem. Medtem ko je večina teh outfitters so dobri, ugledna podjetja za trek z, so zagotovo niso vsi ustvarjeni enaki. Strokovni kuharski mojstri CIA so se nenehno čudili svoji zmožnosti, da ustvarijo neverjetno okusne obroke, tudi ko smo bili v oddaljenih kampih, in zdravniški pregledi dvakrat na dan so vodnike dobro obveščali o zdravju celotne ekipe.

Skratka, Tusker je zagotovil, da se potniki dobro počutijo in so pripravljeni na izzive, kar je pripomoglo k povečanju možnosti, da bomo dosegli vrh.

Pole, Pole!

Pacing sebe in vzeti čas je ključ do uspeha na Kilimanjaro, nekaj, kar bo vsak vodnik vas spomni na redno. Pogosto jih boste slišali reči "pole, pole!" kar pomeni "počasi, počasi" v svahiliju, ko so postavili izmerjen korak v gore. Počasi omogoča, da se vaše telo ustrezno prilagodi višini in prihrani vašo energijo za težko pot do vrha. Pomembno je vedeti, da je vzpon na Kilimandžaro maraton, ne sprint in da se boste s počasnim zagonom prepričali, da boste imeli najboljše možnosti za zaključek vzpona.

Pot ustvarja razliko

Obstajajo vsaj pol ducata poti, ki jih je mogoče pripeljati na vrh Kilimanjaro, vsak s svojimi edinstvenimi izzivi in ​​značilnostmi. Maranguova pot je na primer najbolj obremenjena, kar lahko včasih naredi množico poti, vendar ponuja tudi osnovne koče (ne pa šotore) za spanje v vsaki noči. Medtem je Machame pot bolj zahtevna, vendar je znana tudi po tem, da je tudi zelo slikovita. Katera pot izberete, bo vplivala na vašo celotno izkušnjo, zato naredite nekaj raziskav in poiščite tisto, ki vam ustreza.

Na Tuskerjevem vzponu za hrabrost smo hodili po redko uporabljenem severnem krogu - veji Lemosho poti - kar je nekaj dni pomenilo veliko samote na poti. Včasih se mi je zdelo, da imamo celotno goro, kar je pomenilo zelo drugačno izkušnjo od tistih, ki trekingajo po eni od bolj urejenih poti na vrh. Tudi daljše poti stanejo več denarja za pohod, pa tudi več časa za aklimatizacijo, kar je nekaj, česar ne smemo spregledati.

Nadmorska višina bolezen lahko vpliva na vsakogar

Kot že omenjeno, eden največjih izzivov vsakega vzpona Kilimanjaro presega nadmorsko višino. Ni neobičajno, da imajo ljubitelji trekinga glavobole, slabost, izgubo apetita, nespečnost in druge simptome, ko gredo gor. Prav tako lahko povzroči popolno višinsko bolezen, ki je lahko smrtno nevarna, če se ne zdravi pravilno. Edini način za ublažitev tega stanja je, da se spustimo na nižjo nadmorsko višino, kar ni bilo lahko na oddaljenem delu gore, kjer smo se odpravili na pohod. Na koncu so poklicali helikopter, ki ga je evakuiral in v nekaj urah se je počutil veliko bolje.

Toda njegov vzpon na Kili je bil konec in je ostal dober opomin drugim, da lahko višinska bolezen prizadene vsakogar, vključno s tistimi, ki so dobro pripravljeni in v vrhunski fizični kondiciji.

Pohodne palice so bistvene

Eden od najpomembnejših kosov orodja, ki ga lahko pripeljete s seboj na vzpon na Kilimandžaro, je dober nabor pohodniških palic. Te palice vam bodo pomagale ohraniti ravnotežje na poteh, ki so pogosto lahko grobi, neenakomerni in prekriti z nestabilnimi kamninami. Prav tako bodo pomagale vašim nogam, da ostanejo močne skozi celotno potovanje, tako v vzponu, in še posebej, ko se boste vrnili po gori. Če še niste seznanjeni s tem, kako uporabljati trekking palice med pohodom, vam predlagamo, da vadite predčasno.

Tako boste, ko boste začeli s potovanjem Kili, navajeni, da jih boste imeli v rokah in da se na poti ne bo počutilo tako nerodno. Po pridobivanju izkušenj z uporabo polov, boste kmalu ugotovili, da treking z njimi postane druga narava in da boste cenili koristi, ki jih prinašajo.

Going Down je strožji kot si mislite

S svojimi strmimi stezami, tankim zrakom in težkim terenom, je doseganje vrha Kilimanjara zahtevalo veliko pozornosti in predanosti. Zato mnogi pohodniki gledajo tako naprej, da se obrnejo in se odpravijo nazaj po gori, ko končajo. Toda na veliko načinov je spust močnejši od vzpona na vrh, kar lahko privede do nepričakovanega trpljenja na zadnji dan pohoda. Večina plezalcev bo porabila najmanj 5 dni, da dosežejo vrh, vendar bodo v bistvu porabili le en dan, ko se bodo vrnili navzdol, v procesu pa se bodo spustili na tisoče metrov.

Masivni padec nadmorske višine je odličen za pljuča, vendar zelo težko na nogah, ki so običajno že utrujene in boleče po dolgem potovanju do vrha. Vzemite si čas na poti nazaj in bodite pripravljeni na še en zelo dolg dan na poti. Vzpon še ni konec, dokler niste popolnoma izven gore, in zadnjih nekaj kilometrov je lahko najtežje.

Ni vsakdo je na vrhu

Kot smo že omenili, je Kilimanjaro obkrožen z mitom, ki pravi, da lahko kdorkoli pride na vrh. To bi vas pripeljalo do tega, da verjamete, da je na planini zelo visoka stopnja uspešnosti s skoraj vsemi, ki dosežejo vrh. Dejstvo je, da je približno 60% tistih, ki poskušajo vzpenjati Kili, dejansko uspešni.To pomeni, da 4 od 10 ne pridejo do vrha, z višinami in zdravstvenimi težavami, ki jim preprečujejo, da bi videli "streho Afrike." Pomembno je, da popotnik pustolovcev razume te kvote, preden poskusi vzpon, kot bo. prav tako jim pomagajo, da bolj jasno ocenijo svojo situacijo, ko se odločijo, ali lahko nadaljujejo višje v gore ali se morajo obrniti nazaj.

Mimogrede, stopnja uspešnosti podjetja Tusker je bližja 90%, deloma zaradi daljših poti, ki jih hodi, in zdravstvenih ocen, ki jih opravijo na poti.

Pogled od vrha je vreden truda

Med vzponom Kilimanjaro se bodo pohodniki redno srečevali z izzivi. Poleg dolgih dni na poti in težavnosti dihanja tankega zraka, lahko ugotovijo, da izgubijo apetit, težko spijo in so rutinsko neprijetne zaradi številnih drugih dejavnikov, vključno s vremenskimi razmerami, s svojimi soigralci. , in tako naprej. Toda ko dosežejo vrh, se ti izzivi umijejo, ko praznujejo svoj dosežek. Pogled z najvišje točke v Afriki je spektakularen, saj gorski del služi kot vaš ostriž, afriške ravnice pa se razprostirajo v vse smeri.

To je čudovita izkušnja, vsaj po mojem mnenju, in čeprav to ni lahko, je izplačilo na vrhu vse vredno.

Prav tako je dober opomnik, zakaj imamo radi avanturistična potovanja tako veliko.