10 nasvetov za izogibanje ugrizom komarjev: Denga v Aziji

Bistveno je vedeti, kako se izogniti ugrizom komarjev v Aziji. Ne samo, da je srbeč ugriz grozno nadležno, mrzlica denga - bolezen, ki jo povzročajo komarji - je resnična težava po vsej Aziji, zlasti v jugovzhodni Aziji.

Čeprav so vaše možnosti, da boste zboleli za nekaj resnega, kot je malarija, sorazmerno nizke, se lahko tudi majhni piki komarjev hitro okužijo v vlažnih in umazanih okoljih. Poskusite se ne praskati!

Spoznajte sovražnika: grožnjo komarjev

Čeprav so potniki, ki so zaskrbljeni zaradi varnosti v Aziji, verjetno bolj zaskrbljeni zaradi strupenih kač in žaljivih živali, kot so opice, resnična grožnja prihaja iz veliko manjšega, pogosto nevidnega bitja: komar.

S svojo sposobnostjo prenosa mrzlice, Zika, malarije, rumene mrzlice, Chikungunya, zahodnega Nila in japonskega encefalitisa, Svetovna zdravstvena organizacija je odločila, da so komarji najbolj smrtonosna bitja na zemlji.

V Indiji, ki je najbolj prizadeta država, letno zabeleži 11.000 žrtev. Medtem je leta 2015 po svetu malarija po svetu ubila 438.000 ljudi. Več milijonov ljudi je umrlo zaradi drugih bolezni, ki jih prenašajo komarji. Komarji niso le problem za ljudi, temveč tudi živalim.

Čeprav je denga mrzlica običajno možna preživetja, vas bo primer postavil pod vremenskimi pogoji za en mesec ali dlje - ne s tem, s čimer se želite ukvarjati. Učenje, kako se izogniti ugrizom komarjev, bo zmanjšalo možnosti, da prideš domov z nezaželenim spominom v krvnem obtoku.

Malo znana dejstva o komarjih

(Obstaja približno 3.500 vrst komarjev, zato se lahko vedenje razlikuje)

• Samo ženski komarji ugriznejo, ko se želijo razmnoževati, drugače pa raje cvetni nektar. Samci preživijo tudi na cvetnem nektarju in ne jemljejo krvnih obrokov.
• Ljudje običajno niso prva izbira komarjev za hrano. Nekatere vrste raje ugriznejo le ptice.
• Študije kažejo, da komarji na splošno raje ugriznejo moške kot ženske.
• Nosečnice se pogosteje ugriznejo zaradi povečane proizvodnje ogljikovega dioksida.
• Ljudje s prekomerno telesno težo so bolj izpostavljeni ugrizom komarjev.
• Komarji lahko dišijo ogljikov dioksid, ki se oddaja iz vašega telesa z več kot 75 metrov stran.

• Dnevni komarji ( Aedes aegypti ) je bolj verjetno, da bodo imeli dengue, medtem ko bodo nočni komarji ( Anopheles gambiae) malarijo.
• Povprečna življenjska doba dengue Aedes aegypti komar je le dva do štiri tedne.
• Študija iz leta 2013 je ugotovila, da komarji pogosteje ugriznejo ljudi s krvjo tipa "O".
• Genetika lahko predstavlja 85 odstotkov razloga, zakaj vas komarji raje namesto druge bližnje žrtve.
• Komarji lahko vonjajo mlečno kislino v znoju in so narejeni za ugriz.

10 nasvetov za izogibanje ugrizom komarjev

Ključ do izogibanja grožnjam, ki jih povzročajo komarji, kot so denga in malarija, je, da se ne ugriznete na prvo mesto! Pokrivanje, kolikor je mogoče, čeprav je v vročih podnebjih neprijetno, je najlažja in najvarnejša strategija.

1. Nizkoenergijski komarji v jugovzhodni Aziji pogosto ostanejo blizu tal; ponavadi grizajo gležnje in noge pod mizami, kjer ostanejo neopaženi. Pred odhodom na večerjo vedno uporabite vsaj repelente na nogah in nogah.
2. Komarji naj bi privlačili svetlo obarvana oblačila. Držite se zemeljskih tonov ali kaki oblačil, ko se sprehajate v jugovzhodni Aziji. Če je mogoče, pokrijte izpostavljeno kožo in ne razpršite s kemikalijami. Komarji lahko ugriznejo tesno prilegajoča se oblačila.
3. Izogibajte se milom, sladkim vonjem, šamponom in losionom na območjih z visokim tveganjem; Ne pozabite, komarji raje hranijo s cvetjem, ko se ne razmnožujejo, zato poskusite, da ne vonjate tako!

1. Mrak in zora sta čas dneva, ko vas bo najverjetneje ugriznil Aedes aegypti (tisti, ki prenašajo dengue groznico); pokrijte se, preden uživate v sončnem koktajlu!
2. Poleg tega, da jih privlači ogljikov dioksid, ki ga vdihne njihov plen, študije kažejo, da komarji privlačijo kemikalije, ki se izločajo v znoju. Bivanje kar se da čisto - brez prevelikega vonja - bo pomagalo pritegniti manj komarjev. Bivanje čiste tudi pomaga, da so vaši potniki srečni!
3. Za največji učinek DEET ponovno izpostavite na izpostavljeni koži vsaj vsake tri ure. Nanesite pogosteje, če ste veliko potenje. Če morate uporabiti DEET in kremo za sončenje, najprej nanesite DEET, pustite, da se posuši, in nato nanesite zaščito pred soncem. Proizvodi, ki vsebujejo oba, pogosto niso tako učinkoviti.

1. Pri prvem preverjanju v vašem bivalnem prostoru so DEET-ovi razpršilci na voljo v oknih in mrežah. Zunaj obrnite vedra, prazne cvetlične lončke ali druge vire stoječe vode.
2. "Bug zapper" luči niso vaši prijatelji! Ne ubijajo veliko komarjev, ampak dejansko narediti zapihajte prijazne žuželke, ki bi za vas ubile komarje.
3. Če ga imate, uporabite mrežo proti komarjem nad posteljo. Pritegnite vogale, da bo mreža zavarovana, in razpršite vse luknje, ki jih boste našli z odbijačem.
4. Opekline za komarje - narejene iz praška, pridobljenega iz rastlin krizanteme - kadarkoli sedijo zunaj za daljša obdobja. Te tuljave so običajno na voljo v lokalnih trgovinah. Ne uporabljajte jih znotraj; nikoli ne sežigajte tuljav v zaprtih prostorih. Gorljivi kadilni palčki nudijo tudi nekaj zaščite.

Groznica denga v Aziji

SZO je razglasila jugovzhodno Azijo kot območje z največjim tveganjem za okužbo dengue. Primeri virusa so v porastu; Dengue se je v zadnjih 40 letih razširila iz samo devet držav v več kot 100 držav. Dengue vročina se je celo začela pojavljati na Floridi leta 2009 - prvi primeri so bili v ZDA več kot 70 let.

Opomba: Singapur je izjema; večina otoka se poškropi za nadzor populacij komarjev, in sprejeti so ukrepi za nadzor dengue.

Dengue vročina se prenaša z A. aegypti vrste ali "tigrovi" komarji (s črnimi in belimi črtami), ki pogosto ugriznejo podnevi. Ne skrbite za vsak ugriz, ki ga prejmete na poti. Ne morete dobiti mrzlice denga, razen če ga ugrizi komar, ki že prenaša virus.

Nihče ne ve zagotovo, koliko ljudi vsako leto dobi denga vročino; pogosto se dogajajo na podeželskih območjih ali se ne prijavijo. Konzervativna ocena je, da vsaj 50 milijonov ljudi vsako leto prizadene dengue zaradi ugriza komarjev, nekateri strokovnjaki menijo, da se lahko letno okuži 500 milijonov ljudi. Dengue naj bi povzročilo okoli 20.000 smrtnih žrtev na leto.

Nedvomno je veliko primerov nedokumentiranih v oddaljenih delih Azije, kjer zdravljenje ni dostopno. Za inkubacijo po ugrizom traja približno en teden, nato pa se pojavi v obliki izpuščaja (podoben ošpicam), ki mu sledi vročina in pomanjkanje energije. Žrtve se različno odzivajo na pet vrst dengue. Okuženi potniki poročajo, da so bolni od enega do štirih tednov, odvisno od vrste.

Na žalost v Aziji grožnja dengue ni edina nevarnost za komarje. Po vsej Aziji, zlasti v Indiji, so poročali o izbruhih mrzlice Zika.

Ali obstaja cepivo za denga groznico?

Zelo pričakovano cepivo za mrzlico dengue je postalo komercialno dostopno leta 2016, vendar je le delno učinkovito. Še huje, ljudje, ki so bili cepljeni, so pokazali slabše simptome kot ponavadi, če bi kasneje še vedno imeli dengue. Zdi se, da cepivo povečuje resnost denga mrzlice. Trenutno proizvajalec in SZO priporočata cepivo samo za ljudi, ki so že imeli dengue.

Dengue vročina je tudi še en dober razlog, zakaj bi morali dobiti potovalno zavarovanje, preden odidete od doma.

Je DEET varen?

DEET, ki ga je razvila ameriška vojska, je kratica za N, N-dietil-meta-toluamid. Da, kemikalija je tako ostra, kot se sliši. Čeprav so na voljo naravne alternative DEET, kot so citronella in eterična olja, DEET na žalost ostaja najučinkovitejša izbira, da se izognete ugrizom komarjev.

Koncentracije do 100 odstotkov DEET-a lahko kupite v ZDA, medtem ko imajo Kanada in številne druge države predpise, ki preprečujejo, da bi proizvodi presegali 30 odstotkov.

Zanimivo je, da višje koncentracije DEET niso učinkovitejše pri preprečevanju ugriza komarjev kot pri nižjih koncentracijah. Izdelki z višjo koncentracijo preprosto trajajo malo dlje, če ste znojenje. Pršenje prevelike količine DEET-a na kožo ne poveča zaščite, vendar to poveča vašo zaužitje in absorpcijo nevarne kemikalije. Zaščitite repelente visoke koncentracije za škropljenje, ne pa kože.

Najvarnejši način uporabe DEET-a, kot priporočajo Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, je uporaba repelenta, ki vsebuje od 30 do 50 odstotkov DEET-a vsake tri ure. Mnogi strokovnjaki predlagajo manjšo koncentracijo in pogostejšo uporabo.

• Nikoli ne uporabljajte DEET-a na rokah ali obrazu, saj se bo to neizogibno končalo v vaših očeh.
• DEET ne uporabljajte pod oblačili.
• Zdravila DEET ne nanašajte na poškodovano kožo (vključno z okužbami proti komarjem, kosi, praskami itd.).

Med velikimi dogodivščinami, kot so treking v oddaljenih območjih, so potniki pogosto prisiljeni nositi DEET in kremo za sončenje. Najprej vedno nanašajte DEET, nato pa za njo položite kremo za sončenje. DEET bo zmanjšal učinkovitost zaščite pred soncem in povzročil, da boste zažgali obliže.