Kazalo:
Ne glede na to, ali ste nameravali pogosteje hoditi v telovadnico, ali pa vam je že dolgčas vaš običajni kondicijski program, ima Toronto nekaj dobrih alternativ tradicionalnim telovadnicam, ki lahko resnično pomagajo pri treningu. Ne glede na to, kakšna je vaša telesna pripravljenost ali kje so vaši interesi, bi morali najti zabaven in zanimiv način, da se prilegate v mesto. V Torontu je na voljo sedem načinov za porabo kalorij.
Beach Blast
Ne glede na letni čas ali vreme lahko dobite odlično vadbo na odbojki na plaži na Beach Blastu. Objekt s površino 30.000 kvadratnih metrov je dom sedmim ogrevanim notranjim igriščem za odbojko na pesku, ki omogočajo igranje skozi celo leto. Pridružite se ligi, sodelujte na turnirju ali pa se samo ustavite in igrajte med dopoldanskimi vikendi. Ponujajo tudi klinike za spretnosti, če se želite pred igranjem začeti ukvarjati, na voljo pa je tudi bar s prigrizki na kraju samem, če potrebujete osvežitev po igri.
Podzemni plesni center
Želite izboljšati svojo igro na plesišču in spali nekaj resnih kalorij? Poglej si ne dlje od podzemnega plesnega centra, ki ponuja vrsto zabavnih in edinstvenih plesnih tečajev, da se spet zabava v svojo fitnes rutino. Od dancehalla in hip hopa, do zaklepanja, hišnih, bollywoodskih, sodobnih in še veliko več za vse ravni, mora obstajati nekaj, kar vas bo zanimalo. Obstaja tudi razred, namenjen najboljšim Beyoncejevim plesnim gibom, ki bi jih morali popolnoma zavzeti, da bi lahko vsi vaši prijatelji ljubosumni na vaše plesne veščine.
Pregon OCR
Če se vam zdi, da ste spet otrok in dobite veliko vadbe, bi morda želeli razmisliti o preverjanju OCR-ja, 10.000 kvadratnih metrov notranjih ovir in fitnesa pri Queen in Dufferinu. Ogromen prostor ima 160 jardov 19 kombiniranih ovir, vključno s plezalnimi vrvmi, opica barami, ohlapnimi linijami, ukrivljenimi stenami za plezanje in še veliko več, da se boste lahko gibali zabavno in zahtevno. Na voljo so tudi razredi fitnesa, ob nedeljah pa je na voljo tudi program za otroke. Oh, in ali smo omenili, da je žogica?
Več razloga za pridružitev.
Monkey Vault
Še ena nekonvencionalna točka za delo v Torontu je Monkey Vault, ki se razprostira na 10.000 kvadratnih metrov prostora in ponuja nekaj malo drugačnega, ko gre za fitnes. Ta prostor, ki se razprostira na dveh nadstropjih, je tisto, kamor se lahko naučimo parkour. Razredi segajo od začetnika do zmerno naprednih, do odraslih akrobatik in gimnastike. Na voljo je tudi ženski razred, pa tudi tečaji za otroke in najstnike. Vse na Monkey Vault naj bi se povzpelo na višino, se povzpelo, skočilo ali zamahnilo - pričakujte, da se boste zabavali, medtem ko boste dobili tudi veliko vadbe.
Extreme Couture
Če iščete intenzivno kardio vadbo, ki ne pomeni, da ste na tekočem traku ali kolesu, je Extreme Couture morda pravo mesto, da svojo fitnes rutino popeljete na naslednjo stopnjo. Velik 33.000 kvadratnih metrov prostora v Etobicoke je največji MMA usposabljanja v Kanadi in ponuja tudi razrede v brazilski Jiu-Jitsu, boks, muay tajski in rokoborba. Široka paleta skupinskih fitnes razredov je na voljo tudi za ohranjanje zanimivosti, od joge do Zumbe do kolesarjenja in TRX.
StrengthBox
StrengthBox se ponaša s tem, da "ni navadna telovadnica", zato če iščete nekaj malo drugačnega, bi to lahko bilo pravo mesto za vas. Poudarek je na premikanju in krepitvi moči in vzdržljivosti na načine, ki vam bodo v vsakdanjem življenju pomagali. Vadili boste z utežmi in kettlebellami, pa tudi s plezalno steno, s telovadnico za džunglo in z drugo opremo za krepitev moči in treningom, ki presega tisto, kar bi lahko našli v običajni telovadnici.
Šola cirkuske umetnosti v Torontu
Če si kdaj želel pobegniti v cirkus, je zdaj tvoja priložnost - ne da bi resnično pobegnila kamorkoli. Toronto School of Circus Arts ponuja razrede za odrasle v različnih spretnostih, ki ne bodo samo gradile mišic in tonizirale vašega telesa, ampak vam bodo omogočile, da boste imeli veliko zabave. Izbirate lahko med tečaji iz zraka, letenjem trapeza in umetnostmi na tleh, kot so ročno uravnoteženje in akrobacije.
