Kazalo:
- Vedite, da ste imeli veliko opekline
- Skrbi zase
- Najdi skupino gorilnikov
- Udeležite se dekompresijskega dogodka
- Vključite elemente Playa v vsakdanje življenje
Karavansary Burning Man je potekal v zadnjem tednu avgusta letos (kot vsako leto). Bila je polna neverjetnih umetniških instalacij, lepe glasbe, čudovitih ljudi in je bila na splošno vznemirljiva paralelna vesolja. Ni čudno, da je tako težko zapustiti tako čudovit kraj.
Post-Playa depresija je prava stvar, in povsem normalno je, da jo trpijo po vrnitvi v "privzeti svet" po čudovitem tednu v Black Rock Cityju.
Po mojem prvem opeklinah pred tremi leti sem ga dobro obvladal. Počutil sem se, da sem veliko videl in spoznal nekaj resnično odličnih ljudi. Drugo leto, iz neznanega razloga, vsakič, ko sem videl nekaj, kar je povezal s pekočim človekom, sem hotel plakati (in včasih sem dejansko tudi). Ne morem se sprijazniti z njim, ne da bi postala čustvena razbitina. Letos po tretji opeklini sem nekje med dvema skrajnostma.
Torej, kakšni so tisti koraki, ki jih lahko naredimo z bluzom po pekočem moškem, da bi se borili proti občutku manjkajočega doma? Tu je 5 predlogov za prilagoditev na privzeti svet:
Vedite, da ste imeli veliko opekline
Del razloga, zakaj se počutite tako navzdol, je verjetno zato, ker ste tako uživali v opeklinah, da ste težko obvladali dejstvo, da je konec. Verjetno ste srečali čudovite ljudi in videli neverjetne stvari, ki preprosto ne obstajajo v resničnem svetu. Hkrati se verjetno počutite, kot da ste zamudili veliko in si želite, da bi imeli več časa, da bi vse doživeli.
Pri večini festivalov se nagibam k intenzivnemu občutku FOMO (strah, da ga ne bom izpustil), vendar je Burning Man daleč najslabši. Toliko se dogaja povsod, ves čas, da je nemogoče čutiti, kot da sem videl in naredil vse.
Edini način za boj proti tem občutkom je, da sprejmete, da ste naredili točno to, kar ste želeli in kar morate storiti v vsakem trenutku. To pomeni ti je doživite festival v celoti za vas, osebno. To je navsezadnje prava narava in duh gorečega človeka.
Skrbi zase
Če vam je uspelo, da si vzamete več časa za delo, da bi ujeli spanje, to storite. Če ste jogi, naredite nekaj joge. Ne glede na to, kakšna je vaša običajna rutina, poskušajte v njej napolniti nekaj vaj ali drugih aktivnosti, ki povzročajo endorfin.
Karkoli narediš, ne nadaljuj z zabavo. Tvoje telo in možgani potrebujejo počitek. Častite svoje telo, vzemite lepo dolg tuš in jedite vse sveže zelenice, ki jih niste uživali v igri. Uživajte v bogastvu privzetega sveta.
Najdi skupino gorilnikov
Obstajajo skupnosti gorilnikov v skoraj vsakem večjem mestu na svetu. V Googlovih in / ali Facebook skupinah poiščite, kaj je morda na voljo v vaši bližini.
Povezovanje s podobno mislečimi posamezniki je odličen način, da ohranite dobre občutke vašega opekline.
Udeležite se dekompresijskega dogodka
Mnoga velika mesta, kot so Los Angeles, San Francisco, London in veliko več, so po dogodkih opeklin nekaj mesecev po koncu gorenja. Ti se imenujejo Decompression in spletna stran Burning Man je sestavila seznam dogodkov, ki se dogajajo po vsem svetu.
Obstajajo tudi spin off festivali, kot so AfrikaBurn, Nowhere in Fusion Festival.
Vključite elemente Playa v vsakdanje življenje
Kaj ste uživali v Burning Manu? Je bila glasba? Poslušajte več glasbe, ki ste jo ljubili, in se udeležite več nastopov v živo. Ali ste ljubili duhovni vidik? Naredite čas za to v vašem vsakdanjem življenju. Ali ste imeli radi osebne povezave? Več jih poiščite, še posebej v zgoraj omenjeni skupnosti gorilnikov.
Predvsem pa cenite in priznavajte neverjeten čas, ki ste ga imeli, in pripravite se na naslednjo opeklino!
