Kazalo:
- Več kot masaža stopal: učinek celotnega telesa
- Prednosti refleksologije
- Kako rezervirati Reflexology Imenovanje
Ko gre za čim boljše izkoriščanje vašega potovanja v letovišče ali zdravilišče, rezervirajte prave vrste masaže in si zagotovite, da se boste s počitnic vrnili sproščeno, zdravo in z manj bolečinami kot takrat, ko ste prispeli.
Refleksologija je pogosto napačno razumljena in spregledana zdraviliška terapija, kjer terapevt dela na refleksnih točkah na nogah, rokah in ušesih, za katere se domneva, da se nanašajo na določene organe in žleze v telesu. Z stimuliranjem teh točk s pritiskom prsta masažni terapevti trdijo, da lahko spodbujajo zdravje v teh organih in žlezah preko telesnih energetskih poti.
Če ga opravi usposobljen zdravnik, je refleksologija globoko sproščujoče zdravljenje z koristmi, ki se lahko čutijo po vsem telesu. Terapevt bo uporabil različne tehnike, ki vključujejo držala, pritisk s prstom, gnetenje, vrtenje in drgnjenje, zato bodite pripravljeni na zelo intimno izkušnjo, če rezervirate enega od teh tretmajev v zdravilišču ali letovišču.
Več kot masaža stopal: učinek celotnega telesa
Najboljši terapevti, ki se ukvarjajo z refleksologijo, vključujejo tudi roke in noge kot del zdravljenja. Če je terapevt manj usposobljen ali nezadostno usposobljen, se boste počutili, kot da ste imeli zelo dolgo masažo stopal.
Obstajajo dokazi, da so se ljudje pred Kitajsko in Egiptom ukvarjali z neko obliko terapije z roko in nogo pred 4000 leti, vendar je sodobno ponovno odkritje neke vrste sistematizirane terapije stopal pripisano Williamu Fitzgeraldu, zdravniku, ki ga je imenoval "Zone Therapy". Njegove ideje so bile v javnosti objavljene v članku iz leta 1915 z naslovom »Zaustaviti zobobol, stisniti prst«, objavljeno v Magazine Everybody’s.
Eunice Ingham, znana kot "pionir sodobne refleksologije", je gradila na tem delu tako, da je skrbno preslikala povezave med stopali in vsemi ustreznimi organi in žlezami telesa. S tem je Ingham razvil sistem tehnik, ki bi praktiku omogočil, da kontaktira reflekse na najbolj učinkovit in ekonomičen način. Ta sistem je znan kot »originalna Inghamova metoda« in čeprav je bila ta metoda pozneje izboljšana, je njena zapuščina še vedno temelj sodobne refleksologije.
Prednosti refleksologije
Rezervacija sestanka z masažo terapevta, ki je specializirana za refleksologijo, je lahko zelo koristna, zlasti za tiste, ki trpijo zaradi bolečin, povezanih s težavami z organi.
Osnova za refleksologijo, zonsko terapijo, temelji na teoriji, da je telo razdeljeno na deset con, ki potekajo vzdolžno od glave do pete, s petimi na vsaki strani telesa. Zdravniki verjamejo, da bo pritisk na refleksne točke na stopalu ali roki vplival na organe v isti coni.
V zadnjih letih so strokovnjaki za refleksologijo začeli vključevati akupresurne tehnike tradicionalne kitajske medicine (T.C.M.) v svoje delo. Čeprav refleksologija temelji na teoriji "con" namesto T.C.M. teorije "meridianov" ali energetskih poti, oba načina zdravljenja temeljita na načelu, da lahko delo na določenih točkah povzroči terapevtski učinek v drugih delih telesa.
Refleksologija je relativno hitra masažna terapija, ki se osredotoča le na roke, noge, ušesa in glavo. Zaradi tega je še posebej primeren za tiste, ki želijo obleko obdržati med masažo in za tiste, ki nimajo veliko časa za čiščenje po zdravljenju.
Kako rezervirati Reflexology Imenovanje
Večina zdravilišč in letovišč v Združenih državah mora imeti vsaj enega masažnega terapevta z nekaj izkušnjami v refleksologiji, vendar to ni vedno tako. Zato morate vprašati, kakšno specifično usposabljanje ali potrdilo ima vaš terapevt pred refleksologijo pred rezervacijo.
Vsak masažni terapevt ali estetik, ki ima dovoljenje za delo na telesu, vam lahko zakonito poda "refleksologijo", čeprav so imeli minimalno usposabljanje. Bolje je, da dobite refleksologijo od nekoga, ki je opravil specifično usposabljanje za refleksologijo in program certificiranja, saj je ta oseba veliko bolj verjetno, da bo razumela, kako obravnavati vašo posebno skrb (na primer vneto ledvico).
Obvestilo o refleksologiji ne bi smelo trajati več kot 30 minut od trenutka, ko boste videli svojega terapevta, zato bi morali imeti možnost, da rezervirate hitro zdravljenje, ne glede na to, koliko časa imate v zdravilišču ali letovišču. Ker pa niso vsi terapevti masaže usposobljeni za to specifično zdravljenje, se prepričajte, da si rezervirate termin zgodaj, tako da dobite najbolj usposobljenega zdravnika za vaše zdravljenje.
