Izogibanje ozeblinam v Montrealu: tveganje zaradi temperature

Kratka navodila za nevarnost ozeblin

• Nizko tveganje: -16,6 F do 32 F (-27 ° C do 0 ° C)
• Srednje tveganje (10 do 30 minut): -38,2 F do -18,4 F (-39 ° C do -28 ° C)
• Visoko tveganje (pet do 10 minut): -52,6 F do -40 F (-47 ° C do -40 ° C)
• Ekstremno tveganje (dve do pet minut): -65,2 F do -54,4 F (-54 ° C do -48 ° C)
• Takojšnje tveganje (manj kot dve minuti): -65,2 F (-54 ° C) ali hladneje

Dejavniki, ki vplivajo na vašo dovzetnost za ozebline

Ko gre za to, kako dolgo je vaša koža izpostavljena izredno nizkim temperaturam, obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na vašo zmožnost, da dlje vzdržite hladnejše temperature. Skupaj s tem, kako hladno je zunaj in kaj nosite, vaše zdravje, fizična velikost, starost in to, kar nosite in delate na prostem, lahko močno vplivajo na občutljivost za ozebline. Na primer, dojenčki izgubijo toploto hitreje kot odrasli, diabetiki trpijo zaradi slabe cirkulacije in so zato bolj dovzetni za ozebline, nekdo, ki je visok in dolg, pa izgubi telesno toploto hitreje kot kratek in naguban posameznik.

Poleg tega lahko veter ohladi veliko vlogo pri tem, kako hitro bo vaše telo trpelo zaradi te vrste poškodb.

Nizko tveganje: -16,6 F do 32 F (-27 C do 0 C)

Od zamrzovanja do 16,6 stopinj pod lediščem, lahko pride do rahlega naraščanja nelagodja zaradi dolgotrajne izpostavljenosti mrazu, vendar ni veliko skrbi zaradi zmrzali. Čeprav ni najbolj prijetnih temperatur, je tveganje za resne poškodbe še vedno relativno nizko med temi temperaturami, tudi če niste ustrezno oblečeni, čeprav obstaja tveganje za podhladitev s podaljšano izpostavljenostjo temu temperaturnemu območju brez ustrezne zaščite.

Kot rezultat, poskusite se obleči za vreme tako, da pravilno odlagate oblačila in pazite, da bo vaša koža popolnoma prekrita s tkanino. Upoštevajte vsaj tri plasti skupaj s premazom, odpornim na veter, preden se podate na prostem; Morda boste želeli vlagati v nanos napolnjene plasti na tej točki, ker poliester polnila in celo volna obale so neustrezne za te temperature. Nosite tudi klobuk, naušnike, rokavice, šal in vodoodporne škornje, da boste lahko ostali suhi in zaščitili okončine pred mrazom.

Srednje tveganje: -38,2 F do -18,4 F (-39 C do -28 C)

Ustrezna zaščita pred elementi je na tej točki nujno potrebna, saj se nevarnost ozeblin in hipotermije znatno poveča, takoj ko se temperature, z ali brez mrzlice vetra, spustijo pod negativne 16,6 stopinje Fahrenheita (negativne 27 stopinj Celzija). Ljudje, ki potujejo v teh razmerah, tudi če imajo ustrezno zaščito pred elementi, lahko dobijo ozebline od 10 do 30 minut izpostavljenosti elementom.

Zato je zelo priporočljivo, da se dejavnosti na prostem vključijo vsaj v pare, če ne v skupine, da bi preverili obraze drug drugega za morebitne znake ozeblin; boste želeli paziti na belino ali otrplost kože. Medtem ko ste na prostem, morate ostati aktivni in se premikati, saj bivanje še vedno povzroči, da se krvni obtok upočasni na vaše okončine in lahko zmanjša čas, ki je potreben, da jih ozebline prizadenejo.

Poleg nošenja vsaj treh plasti oblačil, vključno s plaščem, odpornim proti vetru, boste morda želeli razmisliti o vlaganju v blazinice za ogrevanje škornjev in rokavic, če morate biti na prostem dlje kot 10 minut. To je ključnega pomena, da ostanejo suhi, medtem ko na prostem pri teh temperaturah, kot mokra koža bo skoraj zagotovo trpijo zaradi ozeblin med negativnih 38,2 in negativnih 18,4 stopinj Fahrenheita.

Visoko tveganje: -52,6 F do -40 F (-47 C do -40 C)

Tveganje za ozebline, pa tudi za podhladitev, je neizogibno, če se izpostavljenost temperaturam med negativnimi 40 stopinj Fahrenheita (negativna 40 stopinj Celzija) in negativnimi 52,6 (negativna 47) podaljša brez ustrezne zaščite in zavetja. Tako kot pri temperaturah s srednjim tveganjem, ne smete poskušati izvajati dejavnosti na prostem brez partnerja, saj lahko ozebline začnejo vplivati ​​na vašo kožo v 5 do 10 minutah izpostavljenosti; če so vetrovi trajali več kot 50 kilometrov na uro, se lahko v zamrznjenem času še zamrznete.

Izogibajte se odhodu na prostem pri temperaturah pod negativnimi 40 stopinj Fahrenheita, vendar morate preveriti tudi vaše cevi, električni sistem in rezervni generator, saj lahko te izjemno nizke temperature vplivajo tudi na te sisteme v vašem domu.

Ekstremno tveganje: -65,2 F do -54,4 F (-54 C do -48 C)

Tako ozebline kot tudi podhladitev so praktično zagotovljeni, če je izpostavljenost temperaturam pod negativnimi 54,4 stopinjami Fahrenheita (negativnih 48 stopinj Celzija) podaljšana brez ustrezne zaščite in zavetja. Tudi ob ustrezni zaščiti lahko pride do ozeblin v dveh do petih minutah - ali manj pri trajnem vetru nad 50 km / h. Pod nobenim pogojem se ne bi smeli podati v tovrstno vreme samo, zato bi morali zelo razmisliti o skrajšanju ali prekinitvi kakršnih koli dejavnosti na prostem.

Če se boste morali podati na prostem, morate nositi vsaj štiri plasti oblačil, vključno s toplotnim spodnjim perilom in navzdol oblečenim plaščem, kot tudi grelniki za škornje in rokavice. Nobena vaša koža ne bi smela biti neposredno izpostavljena hladnemu zraku, temveč tudi tveganje za ozebline tudi pri več plastih oblačil pri teh temperaturah.

Takojšnje tveganje: -67 F (-55 C) ali Colder

V dveh minutah po tem, ko ste na prostem pri temperaturah pod negativnimi 67 stopinjami Fahrenheita (negativni 55 stopinj Celzija), lahko vaša koža trpi zaradi resnih poškodb zaradi ozeblin in / ali podhladitve. Pod nobenimi pogoji ne smete zapustiti svojega zavetja ali se podati na prostem pri teh temperaturah, saj so pogoji preveč nevarni za kakršno koli dejavnost - celo hoje do vašega vozila ali od stavbe do stavbe. Namesto tega se spustite tam, kjer ste, in se prepričajte, da ste ustrezno pripravljeni čakati na hladno fronto, dokler se temperature ne dvignejo nazaj na obvladljivo raven.